前飛排球(排球前排)

飛排球又稱排球前排，是指在練習排球的時候高度抬起手腕，頭部和頭發背部突出的站立姿勢把球打到對方球場的技術。

在排球比賽中，飛排球通常有三種類型：直排，拐排和落排。直排時，球手用胳膊的力量將手和球從比賽場的前端發出；拐排時，球員從擊球位置中往外拐彎；落排是手不動，僅僅用頭發背部突出促進它將球擊落到場地的后端。

飛排球的正確技術需要訓練和鍛煉，參賽者需要在做拉動的動作時，坐直背脊，然后有節奏地跳起時才能隨著腿力帶動上身，讓手腕把球拋起，在跳越后大量的彎曲腰部，讓頭發背部突出，充分運用力量才能有效投擲。

在運用飛排球時，動作需要連貫，順利的完成，不可有任何突然停頓。此外，選取機會準確，需要大量有系統的訓練和層次感強，力量和技術的結合著才能達到球網頂層的技術械型。

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