家常菜~豇豆炒肉 話不多說,開整
By 小吃貨澤寶
1、如圖準備,肉要事先用生抽,胡椒腌制一下哦
2、鍋內倒入過量油,準備的配料炒香
3、到場腌好的肉,翻炒半晌
4、到場豇豆,開頭不休的翻炒吧
5、到場1勺蠔油持續翻炒
6、炒到豇豆變色持續炒,哈哈
7、到場過量鹽,雞精調味
8、出鍋啦
9、順眼嘛
我喜好豇豆炒干一點,焦一點 炒制的時間可依據一局部喜好決定!
豇豆性平、味甘咸,歸脾、胃經。
具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精華、止消渴的成效。
主治吐逆、痢疾、尿頻等癥。
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