發燒吃什么水果好(發燒吃這幾種水果退燒快，其作用不亞于退燒藥)

發熱吃這幾種水果退燒快，其作用不亞于退燒藥

很多人傷風發熱了，但是不想要吃藥，那么發熱吃什么水果退燒快？但是吃很多水果具有降溫的后果，假如你發熱的話，無礙多吃以下這幾種水果吧。

　　發熱吃什么水果退燒快？

蘋果：蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼實質的水果有利于退熱，又增長豐厚的養分物質。小孩發熱吃蘋果有助于增補水分，起到降溫的作用。

香蕉：可以在孩子發熱時食用，能增長孩子食欲，增補水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼實質的水果，而平性和寒涼實質的水果有很好的退熱作用，發熱的小孩吃香蕉可以增補肢體短少的養分物質。

荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。防備流腦，高血壓，可幫助醫治慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食品，既可清熱瀉火，又可增補養分，關于發熱初期的病人有十分好的退燒作用。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火成效。中醫學以為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

橙子：橙子所含的維生素C很高，比尋常水果約莫多30%%u4EE5上。假如你想在冬天闊別傷風傷風和流感的膠葛，最簡便好效的辦法就是多吃橙子，它被譽為加強者體免疫體系和反抗疾病的妙法，其作用不亞于傷風藥。

　　傷風發熱吃什么水果好？

至于選擇什么水果，則可以依據本人的具體情況而定。

假如得了風熱傷風，顯現發熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便干結等外熱癥狀時，可以對癥多吃一些性涼的水果，好比雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，能起到清熱瀉火的幫助作用。

假如得了風寒傷風，顯現分明怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀，乃至顯現拉肚子、手腳冰冷等陽氣不敷的癥狀時，可以