說到兒菜,不曉得各位常不常吃,喜不喜好吃,橫豎我是挺喜好吃的,煮好的兒菜口感軟爛,十分的下飯,并且兒菜的養分豐厚,它含有一種硫代葡萄糖甙的物質,經水解后能產生揮發性芥子油,具有促進腸胃消化吸取的作用。別的,大頭菜還具有一種特別的鮮香氣味,能增長食欲,協助消化!這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給各位分享兒菜的幾種特征吃法,喜好吃兒菜的伙伴們就趕忙圍觀吧,喜好美食的伙伴們也別忘了給我點個眷注哦,我天天都市更新分享不一樣的美食教程,信賴總有一道會是你想學的菜肴噠!
做法1:蘸水兒菜
準備食材如下:兒菜500克,食鹽3克,醬油5克,紅尖椒3個
具體做法如下:兒菜洗凈對半切開,我買的兒菜有點大,我切了4半,鍋內放水燒開,水內放少許鹽,把兒菜焯一下,多一點時間,讓基本熟了,撈出用涼開水過一下,控干水分擺盤,小干紅辣椒切碎放入小碗中,倒入海鮮醬油即可 !
做法2:兒菜開胃小咸菜
準備食材如下:兒菜300克,鹽8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,紅油辣子過量
具體做法如下:兒菜頭,分紅小塊,洗濯干凈,切成片,曬干水分8、9成干,用涼開水洗兩次,洗去塵土,放鹽,再調入白糖,花椒粉,辣椒粉,攪拌勻稱,裝入干凈干凈的玻璃瓶里,放入冰糖保存1周取出過量拌入紅油辣子即可!
做法3:涼拌兒菜
準備食材如下:兒菜1個,食鹽1小勺,雞精小半勺,芝麻油1小勺
具體做法如下:先把兒菜切去老的局部,再掰開洗凈,切成片狀備用,盆中放入鹽到場過量的凈水,把鹽打至消融,再把切好的菜片放入鹽水中浸泡12個小時以上(去菜的生味兒),最初把浸泡的兒菜瀝干水份到場少許雞精和芝麻油調勻裝盤即可!
做法4:熗炒兒菜
準備食材如下:兒菜350克,植物油2勺,干辣椒4個,花椒1小勺,鹽2勺
具體做法如下:將兒菜洗凈,再削掉底部稍老一點的皮,將兒菜切片,備好干辣椒、花椒,炒鍋燒熱,倒入過量植物油燒熱;放入干辣椒、花椒爆香,放入兒菜大火翻炒,兒菜炒變色后,調入過量鹽,翻炒勻稱,關火,即可起鍋裝盤!
做法5:蝦米兒菜
準備食材如下:兒菜500克,蝦米20克,食鹽1茶匙,雞精1茶匙
具體做法如下:將兒菜洗濯干凈后,削去老皮,然后切成小塊,起鍋加油燒熱,將兒菜倒入鍋中翻炒一會,再倒入蝦米翻炒勻稱,接著倒入1碗凈水,到場1茶匙食鹽,到場1茶匙雞精,然后蓋上鍋蓋,燜煮10分鐘,10分鐘后湯汁不多時即可出鍋!
好啦,伙伴們!兒菜的吃法另有很多,好吃的做法暫且就先給你們分享這幾種,假如你在閱讀本文教程的歷程中,有看不明白的步調,請在本文下方的留言區給我留言,我看到后會立刻為你解答的,假如你有更好的發起,大概更好吃的做法,相反也接待你在留言區留言分享!固然了假如你喜好這些做法,又暫且沒時間做,也可以先把本文保藏起來哦!我是天健美食坊,感激你的閱讀,我們下期再見吧!
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