沒想到，在家里做冰粥這么簡便，清冷解暑味道好，大熱天不哀愁了

盛夏七月，烈日似火，太熱天里沒什么比吃一碗冰冷的冰粥更解暑了。

但是想吃冰沙不必上街去買，本人在家就能輕松的制造出來，想吃什么咀嚼的可以為所欲為的本人調治，水果味的、紅豆綠豆味的都簡便能做出來，完成吃冰粥自在。

分享2款懶人冰粥的做法，食材都是家里稀有的，不必冰塊，直接把一包奶仍冰箱里凍著就行，奶香十足味道好，不必出門也能品味到心心念念的冷飲。

一、紅豆牛乳冰沙

準備食材：紅豆、牛奶、蜂蜜

1、紅豆事先放入凈水中浸泡一晚，浸泡時最好放入冰箱中，浸泡好的紅豆放入電飯鍋中，到場恰好沒過紅豆的凈水，煮30分鐘。

2、紅豆煮后到場白糖拌勻，安排微涼后放入冰箱中至完全晾涼，倒入破壁機中，事先一晚放入冰箱中冷凍成塊的牛奶，去偷換裝與蜂蜜倒入破壁機中，開啟破壁機打成冰沙。

3、紅豆冰沙倒入杯中，再用薄荷和紅豆沙遮掩即可。

二、芒果牛乳冰沙

準備食材：芒果1個、牛奶、蜂蜜。

1、芒果洗凈，對半切開后劃十字，切成小丁，放入破壁機中，到場蜂蜜打成芒果漿。

2、冷凍的牛奶塊放入雪克杯中，搗碎。

3、牛乳冰沙放入杯中，芒果漿倒入杯中，遮掩上薄荷就可以了。

——老井說——

牛奶直接冷凍成牛奶塊，如此就可以沒有冰塊也能做成冰沙，還可以將紅豆和芒果換成本人喜好的食材，與牛奶冰塊組合，做成冰沙就可以了。

我是市井尋食記，與天下交鋒多年，仍然光芒仍舊，興致盎然！逐日更新美食菜譜和市井生存，眷注我，享用溫馨生存不迷路。

#夏季生存打卡季#