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1、牛雜,又稱“牛雜碎”,是牛內臟的統稱,是劈頭于老廣州地區的一道傳統美食。
2、 今天老劉就來分享一下“麻辣牛雜串串”做法,喜好的伙伴可以先保藏,有空本人試一下。
3、底下開頭先容所必要的食材:
牛板筋、八角、牛肚、桂皮、生姜、香葉、蒜子、生姜
4、生姜一半切片一半切末,蒜子壓扁斬成末,處理干凈的牛肚和牛板筋放入鍋中焯水,放入姜片和料酒去腥,鍋開后撇去浮沫,把牛板筋撈出,牛肚擺在鍋里燒半個小時,再鍋中放入香葉八角桂皮,蓋上鍋蓋中小火慢燉半個小時
5、再把牛板筋剪成段,再把牛板筋放入高壓鍋中,放入姜片和料酒、香葉、八角、桂皮,蓋上鍋蓋大火燒開中小火慢燉20分鐘。牛肚燒的時間到時撈出,牛板筋時間到時撈出
6、牛板筋和牛肚切片,牛肚切成條,再把牛肚和牛筋分散串在鐵簽上。熱鍋倒油,放入便宜暖鍋底料,一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,放入姜末和蒜末爆香,放入涼水、蠔油、生抽、老抽、鹽一勺、白糖兩勺、過量料酒,蓋上鍋蓋大火燒開
7、把串好的牛板筋和牛肚放入鍋中。湯汁澆在外表大火燒開,再把牛板筋和牛肚放入砂鍋中,把湯汁也倒入砂鍋中,大火燒開即可開吃
8、牛雜由于其卵白質較高,養分豐厚,且很容易被胃腸吸取,是多益于康健的絕佳食品
我是老劉,感激各位對劉一手美食的支持,我們天天都有幾道家常菜供各位參考,喜好做飯的伙伴別忘記點點眷注,老劉謝謝各位觀看
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