別讓你的人生，在反反復復中耗盡

別讓你的人生，在反反復復中耗盡

作者：艾聞（心情自媒體人）

你有沒有過如此的履歷：

你受損傷了，然后找伙伴傾吐，以為很多了，但是伙伴分開沒有兩分鐘，你就以為損傷又再度襲來；

你以為痛楚了，睡不著，然后你看了一本書，以為內心安然很多，痛楚變小了，然后你踏實睡去，但第二天一早你醒來，發覺昨晚踏實的以為徹底散失無終。你又再度墮入痛楚之中。

這就是人生的常態，反復。

反復是一種一定的形態，反復的頻次和一連時間的是非因人而異。但沒有一一局部可以徹底一次治愈，永不反復。

心靈的自我療愈，是一個本人壓服本人，開解本人的歷程，不要指望一次與本人或他人的深談就能暫勞永逸地處理一切成績。

與肢體損傷比擬，心靈損傷的全愈歷程中，會顯現反復損傷的情況，極度情況下，你原本以為以前療愈得差不多，忽然之間會退回到初始。

為什么心靈上會顯現這種反復的形態呢？

第一是由于本人的才能。最緊張的是壓服本人的才能，每一次給本人做頭腦事情，但是都是在壓服本人，大大多時分約莫壓服了，但這種壓服只是外表的，而心靈上并沒有取得徹底的壓服，以是才會有反復。所謂口服心折，緊張是心折，反復折射出來的，但是是內心還沒有徹底佩服，也就是說本人還沒有充足的才能壓服本人的內心，安然承受統統。

意志力也很緊張，強壯的意志力可以愈加壓服的后果，而變小反復的發作。

其次是性情使然。提得起，放得下的人，通常更可以剛強意志，不至于反復；而優柔寡斷的人，反復的幾率就會很高。當他可以壓服本人的時分，他看到的但是只是一個面，招致反復的顯現，是由于這時分他又眷注起別的一個面了。

我有一個伙伴，他在談戀愛的時分，與女伙伴之間總是產生爭論，他今天跟我講，女伙伴怎樣怎樣刁蠻任性，蠻橫不講理，本人以前忍受到極限，表現要徹底跟女伙伴分散，那種堅決一如赴死的兵士。但是第二天，他的態度就來了個180度的大變化，他說他以為女伙伴照舊很好的，生動開朗，跟她在一同也是有很多輕松興奮的光陰……他就在這種反復中持續多年，最初和女伙伴完婚了。只是，婚后這種反復不休在一連。

我樸拙地祝愿他們的婚姻，但說內心話，我真的替他們擔心。由于，反復，就會無常，而婚姻終極的指向，是長恒久久。

最常招致心靈反復的，是得失的權衡。權衡的歷程少不了痛楚煎熬。

不管你權衡什么，哪怕是至關本人終身幸福的大事，你畢竟必要做一個了斷，當你可以下定決計做出選擇的時分，你看到的一定是取得的局部，這時分你必需忽略或承受丟失的局部，假如這時分你又開頭把重心放在丟失的局部，那么反復的形態就無法制止。這是很多人無法克制的癥結，無法跨越的門檻。

真正睿智的人，在顛末沉思熟慮而決定的那一刻，但是就以前放下一切，乃至放下本人的得，他們不會再受得失困擾，只是嚴厲依照本人的決定開頭舉動，并且絕不猶豫本人的意志和決計。如此的人，基本不會有反復，哪怕偶爾會以為人生的被動和遺憾，但很快就能調停過去，忘記這些擾亂本人心神的雜念。

可以做到云云強壯的人并不多。以是，對很多人來說，心靈的反復，是一種一定，這是一個歷程，必要有耐心。當反復來暫且，報告本人，這是本人才能不敷，意志不夠，性情另有缺陷產生的后果。以是，本人要不休提高才能，加強意志，改動性情，一點一點積極，你會發覺反復在漸漸變小，時間變短了，頻次變小了，你的內心也越來越剛強，直到你可以終極明白你真正想取得什么，并且為了取得這唯一最名貴的東西，你乃至可以丟棄整個天下。