這么做羊肉,軟爛噴香,一點也不膻,蘿卜也很入味,絕了!
By 格桑花小當家
1、食材備好,一斤羊肉切塊焯水,一個白蘿卜切塊。調料準備好。
2、羊肉一定要涼水下鍋,更能煮出血水。少數料酒,一片姜。煮開后撇去浮沫。再用溫熱水把羊肉外表的浮沫洗凈備用。
3、鍋中放多些油,油熱后先放姜片煸炒出香味,加蔥段。下其他香料炒香。 加羊肉中大火不休翻炒,將肉里的水汽炒干。 加1匙六月香韓式辣醬,2匙生抽,半匙老抽。
4、將調料翻炒勻稱。 加3碗熱水煮開,加山楂,可使肉質更軟爛。 煮開后蓋蓋中小火燜煮半小時。
5、時間到,用漏勺將調料撈出丟棄。
6、加白蘿卜塊,1勺鹽,1勺白胡椒粉,大火煮開后蓋蓋持續中小火燜煮15分鐘。
7、最初加1勺糖或雞精提鮮,調大火翻炒收汁。
8、蘿卜透亮,羊肉噴香!
9、來一塊羊肉,軟爛的瘦肉碰撞爆汁的肥肉,極香!味道中還留有韓式辣醬的一絲絲辣味,一點也不膻,好吃極了!
1.涼水下羊肉焯水更易去除血水,口感不柴。 2.燉羊肉加兩片山楂會使肉質更軟爛。 3.做法偏紅燒,調料里放了八角桂皮,不喜好可以不放。
能御風寒,又可補肢體,對尋常風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、身強力壯、氣血兩虧、病后或產后肢體虛虧等統統虛狀均有醫治和補益后果,最相宜于冬天食用,故被稱為冬令補品,深受人們接待
不宜同時妒忌。很多人吃羊肉時喜好配食醋作為調味品,吃起來愈加爽口,但是是不公道的。由于羊肉性熱,功效是益氣補虛;而醋中含卵白質、糖、維生素、醋酸及多種天然酸,性溫,宜與寒性食品搭配,與熱性的羊肉不相宜。
不宜立刻飲茶。由于羊肉中含有豐厚的卵白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉后立刻飲茶,會產生一種叫鞣酸卵白質的物質,容易引發便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶提高,增重病情。別的,卵白質和脂肪多量攝入后,因肝臟有病不克不及全部好效地完成氧化、分析、吸取等代謝功效,而增重肝臟包袱,可招致發病。 羊肉與南瓜相克——易產生黃疸和腳氣病。
羊肉與乳酪相克——二者功效相反,不宜同食。
羊肉與醋相克——醋宜與寒性食品相配,而羊肉大熱,不宜配醋。
羊肉與竹筍相克——同食會惹起腹痛,中毒。
羊肉與半夏相克——同食影響養分成份吸取。
羊肝與紅豆相克——同食會惹起中毒。
羊肝與竹筍相克——同食會惹起中毒。
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