打籃球防守動作（籃球防守戰術圖解：區域聯防）

　　防守形式：

　　1、“2-1-2”區域聯防

　　2、“3-2”區域聯防

　　3、“2-3”"區域聯防

　　4、“1-3-1”區域聯防

　　防守基本要求：

　　每個隊員必須認真負責自己的防區、積極阻撓進入該區的進攻隊員的行動。并聯合進行防守。

　　要以球為重點，隨球的移動而經常調整位置，做到人球兼顧，不讓持球隊員突破和傳球給內線防區。

　　對進人罰球區附近和罰球區的進攻隊員，必須嚴防，切斷其接球路線，不讓輕易接球、傳球或投籃。加強籃下區域防守。

　　-每個隊員要彼此要相互呼應，隨時準備協防、換位、“護送”等，相互幫助，加強防守的集體性。

　　1、"2-1-2"區域聯防

　　優點： 隊員的分布比較均衡，移動距離近，便于相互協作，控制籃下，有利于搶籃板球和發動快攻。

　　缺點： 三分線的正面、30°-45°區及籃下是防守的薄弱區域。

　　各個位置隊員應具備的條件：

　　突前的④、⑥隊員應是機智、靈活、快速、善于搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑤號隊員應是身材高大、補位意識強、善于搶籃板球的隊員。⑦號隊員、⑧號隊員則是身材高大、技術較全面具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員。

　　防守方法：

　　1）、球在外圍弧頂時的防守配合：

　?、艹智驎r④、⑥應根據對方的進攻陣形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。④上去防④，⑥要稍向右移動，協助防守⑤，并準備搶斷④傳給⑤的球，⑦向上移動防⑦，并兼顧防守籃下，⑧防守⑧向籃下活動。（如圖1）

　　

　　圖1

　　2）、球在兩側時的防守配合

　?、軅髑蚪o⑥，⑥應迅速上去防⑥，④稍向下移動，協助⑤防守，⑤站在⑤側后方，切斷⑥與⑤的傳球路線，并防止⑤向籃下空切。⑧站在⑧的內側前方，切斷⑥與⑧的傳球路線，減少⑧接球。⑦稍向限制區移動，既要協助防守籃下，又要堵⑦的背插，還要準備搶斷⑥傳給⑦的橫傳球。當⑥投籃時，⑦、⑧、⑤在籃下形成三角包圍圈，準備搶籃板球。（如圖2）

　　

　　圖2

　　3）、球在底角時的防守配合

　　當球傳給⑧時，⑧上去防守⑧，⑥迅速跑到底角，與⑧配合對⑧進行夾擊。④向下移動防⑤接球，⑤向斜后移動保護籃下，⑦向中間移動，防止⑦背插。（如圖3）

　　

　　圖3

　　4）、防溜底線時的防守配合

　　當④將球傳給⑦時，⑧溜底線，⑧應堵截⑧的移動路線，延誤其配合時間，并跟隨⑧，不讓其接球，并告知⑦，等④回防⑦,⑦退回防⑧時，⑧再回到原來的防守區域。⑤在⑤的側后方，防其接球和籃下突切，⑥向下移動，防⑥背插。（如圖4）

　　

　　圖4

　　5）、防守底線中鋒的防守配合

　　當⑦把球傳給籃下中鋒時，④、⑤向下移動，與⑦協同圍守、夾擊⑧,⑥向罰球區移動防⑤接球，堵截其向下空切，⑧防止⑥向罰球區空切。（如圖5）

　　

　　圖5

　　6）、防守策應的防守配合

　　當⑤接球時，⑤上去防守⑤的投籃、運球突破，于擾其傳球。④、⑥協助⑤防守⑤，⑦防止⑧插人罰球區或溜底線，⑧防止⑥向罰球區空切。（如圖6）

　　

　　圖6

　　2、"3-2"區域聯防

　　優點： 這種防守隊行加強了外圍防守，有利于防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發動快攻。

　　但是，灰色是薄弱區域，不利于防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利于

　　搶籃板球。

　　缺點： 兩個場角及限制區是防守的薄弱區域。

　　各個位置隊員應具備的條件：

　?、蕖ⅱ?、④為突前防守的隊員，應是快速靈活、善于搶斷球和反擊的隊員。⑧、⑤應是身材高大、善于在內線防守，并具有搶籃板球發動快攻能力的隊員。

　　防守方法：“３-２”區域聯防

　　當⑦持球時，⑦防⑦，⑥斜插到另異側場角，準備接⑦的球，進攻隊形由“3-2”變為“2-3”隊形，在底線造成以多打少時，防守隊員⑥應堵截⑥的斜插，延誤其接球的配合時機，然后，⑥、⑧、⑤按順時針方向輪換，⑤防⑥，⑧防⑤，⑥防⑧，④向下移動，防止④向籃下空切。（如圖7）

　　

　　圖7

　　3、"2-3"區域聯防

　　優點：這種區域聯防的優點是：加強了籃下和底線的防守，有利于搶籃板球。

　　缺點：正面及35°-45°角區是防守的薄弱區域。

　　-各個位置隊員應具備的條件：

　　突前的⑥、⑦應是機智、靈活、快速、善于搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑧應是身材高大、補位意識強、善于搶籃板球的隊員。④、⑤則是要求身材高大、技術較全面具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員

　　防守方法：

　　1）、球在外圍弧頂時的防守配合

　?、艹智驎r，⑥、⑦應根據對方的進攻隊形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。⑥上去防④，⑦要向中路移動，協助⑥防守，④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罰球區。（如圖8）

　　

　　圖8

　　2）、球在側面時的防守配合

　　防守時，應由離球較近的隊員上去防守，⑦上去防⑥，⑥向罰球線的中間移動，防止④空切。⑤站在⑧的前面，切斷⑥與⑧的傳球路線，⑧站在⑧的側后方，防止⑥傳給⑧高吊球。④站在⑤內側，防止⑤向罰球區空切。

　　4、"1-3-1"區域聯防

　　優點：這種防守隊行加強了正面、罰球區和兩側的防守，有利于分割進攻隊員前、后、左、右之間的練習，造成進攻隊員之間傳球的困難，有利于防止正面、罰球區和兩側的投籃和搶籃板球發動快攻。

　　缺點：兩個50°-70°角區、底線及兩個場角

　　各個位置隊員應具備的條件：

　　在弧頂突前防守的④，活動范圍較大，因此在該區防守的隊員應是移動速度快、個人防守能力強、頭腦清醒、善于搶斷球和快攻反擊的隊員。在罰球區防守的⑤應是身材高大、技術全面、善于補防和搶籃板球的隊員。在底線防守的⑧活動范圍大，應是移動速度快、善于防守籃下進攻和搶籃板球的隊員。在兩側防守的⑦、⑥應是防守技術全面和善于搶籃板球的隊員。

　　防守方法：

　　⑤接球時，⑤防⑤的投籃和運球突破。④向下移動協助⑤防守⑤。當⑦向場角移動時，⑦向場角移動防⑦，⑧防⑧溜底線，⑥防⑥向籃下空切。（如圖9）

　　

　　圖9

　　明日分享：區域緊逼防守