乒乓球下旋球怎么破解（明白兩點輕松破解長膠，記住第二點尤為重要，從此告別長膠苦）

　　顆粒打法也是比較主流的打法之一，相比反膠打法它的特殊性更高，尤其是近期伊藤美誠生膠打法崛起之后，生膠打法也再次引起球迷們的熱談。顆粒打法主要包括正膠、生膠、長膠，長膠是最怪異的，也是很多球友都不愿面對的打法之一。

　　對于長膠打法我們可以從幾個方面來總結一下，摸清長膠的規律和弱點，這樣就能揭開長膠神秘的面紗，讓自己不在畏懼長膠，反而會讓自己覺得和長膠打球是一種樂趣。

　　首先我們先來“紙上談兵”，跟長膠打第一點就是要了解對方回球的旋轉，搞不清楚旋轉肯定會無從下手，只有清楚對方旋轉我們才能有機會進攻得分，很多業余愛好者怕長膠根本原因就是搞不清楚對方回球的旋轉性質。

　　其實長膠的旋轉是非常有規律的，最簡單的判斷方法就是對方的回球都是反旋轉，你自己回的是上旋球，對方的回球是下旋球，如果你是搓的下旋球，那么對方的回球就是上旋球，可以先不管對方是用什么手法來回球，以自己為中心，記住自己的回球性質就可以了。

　　基礎理論明白之后就是實戰中的應用了，實戰是一件非常復雜的問題，我們今天先講兩個比較常用的技巧。第一是發球，和長膠打，發球的旋轉盡量的減少側旋的使用，盡量的多發轉不轉的球，這點對于顆粒打法都比較有效，在對伊藤美誠這種生膠打法時，轉不轉發球也是經常用的戰術之一。對于長膠來說如果發球側旋過多的話，對方的回球會飄，這樣對你自己下一板的找點會造成一定的干擾，而轉不轉發球就會讓長膠的回球相對來更正規一點，更容易自己的進攻。

　　第二就是回球的落點，長膠打法借力打力比較容易，而且你力量越大回球的旋轉越強，所以在回球的時候落點盡量的要以長球為主，長球對于長膠來說想去主動發力和來控制弧線的話難度就會增加，如果是落點比較短的話，長膠更容易主動加力，長膠的回球威脅性就出來了，后面自己也就會陷入被動。在長球為主的同時再配合短球的使用，效果會更好。

　　經過一定的實戰之后要學會總結長膠的特性，長膠不同于反膠不僅是回球的旋轉不同，更重要的是長膠膠皮的型號特別多，比如大顆粒、小顆粒、固化長膠等等，這些膠皮的性能都是有所不同的，而且海綿的厚度不同回球也不盡相同，可以說不同的對手都是一個全新的挑戰。

　　在比賽中可以先了解一下對手長膠的型號，看一下顆粒的大小、顆粒的硬度，是不是固化長膠等等，清楚對方的基本情況后，在比賽中才能盡快的做好相應的調整。

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