怎么評價張怡寧水平（（深度長文）張怡寧，為何如此強大？）

　　2022年/第147篇作者：楊 磊

　　在乒乓球方面，我是一個愛“胡思亂想”的人，經常各種聯想、各種自問自答：

　　張怡寧的時代已經過去，但“第三代大魔王”的傳說還一直在江湖上流傳。我曾無數次地想，“為什么張怡寧成（功）了？她的成功秘訣是？為什么偏偏是她？”

　　當讀罷《乒乓不了情》一書，了解到張怡寧真實的點點滴滴與她的成長故事，我由衷感嘆：

　　“如果連張怡寧這樣的人都不能成功，那才是天理難容”!

　　為什么會有如此感慨？

　　讀完全文，我相信您也會找到自己的“答案”。

　　當然，如果視野再放開一些，看看錢學森、袁隆平、郎平、楊利偉們這些曾站到某個領域最頂尖層次的人們，他（她）們身上都有一些共通的、永恒的的東西，跨越領域，超越時代。

　　

　　01寫在前面的話

　　周樹森教練從1981年5月開始在北京隊擔任主教練，一直到2009年退休，在北京隊干了整整28年，人生有多少個“28年”？

　　周樹森教練親歷了北京隊特別是女隊，從上世紀八十年代初到2009年由低谷到最高領獎臺的整個奮斗過程。

　　更為難得的是，從1992年第一次見到張怡寧到2009年全運會后張怡寧逐漸淡出，周樹森教練見證了她的整個職業生涯。

　　書中有這樣一段話，描述了兩人之間的深情厚誼：

　　2009年全運會女單決賽，再沒有了四年前的蕩氣回腸，張怡寧“有點兒平靜”地蟬聯冠軍。

　　最后一個球落地，張怡寧靜靜地轉過身微笑著向我走來，我們輕輕擁抱，她說了—句：“周指導，謝謝”！

　　我知道那是我在北京隊執教的終點，之后我將離開自己帶了28年的隊伍，同時我也早知道那是張怡寧職業生涯的終點，之后她將要結婚回歸家庭生活，所以那個瞬間真的是特別感慨，我們彼此都眼里含淚，在心里默默告別。

　　有這樣真摯的感情，文字絕不會虛假。讓我們伴隨著周樹森教練的視角，透過他平靜而真實的文字，看一看張怡寧的成長之路，探尋曾經世界女乒最強者的成功之道。

　　02關于天賦

　　我第一次看見張怡寧是1992年，那時候她已經是北京市少年冠軍了，我去什剎海看她們這些小隊員訓練，給她們講了一堂課，當時她們的家長們也都在。

　　過了很多年之后，有一次她媽媽見到我還說：“周教練，我和寧寧都還記得你那次給我們講課，那時候我們的目標就是要打世界冠軍，要打奧運會冠軍。

　　那會兒張怡寧和李佳薇是同一批孩子里成績最好的。 張怡寧第一，打比賽幾乎一場球都不輸，李佳薇第二，所以我順理成章地把她們挑到了北京隊。

　　張怡寧當時在北京乒乓球圈挺出名的，我很早就聽說過這孩子很棒，是北京體校里面的尖子。但她在體校的時候參加全國體校比賽還拿不了冠軍，輸給過河北的牛劍鋒和白楊。那一批苗子里，全國最好的運動員都在河北和北京，青年比賽和北京隊爭冠軍的總是河北隊。

　　張怡寧一進北京隊，1994年和1995年打全國青年比賽的時候，我們就贏河北了，扳過來了。

　　現在看起來，那批隊員從小就一起“掐”，一直“掐”到最高水平比賽里。她們小時候都很棒，看不出來什么，但在通向最高水平比賽的路上，各種因素就會組合到一起，包括心理因素、思想因素、人的素質，所有的東西都要綜合起來，結合最好的人才能沖頂。

　　各行各業各個領域，能達到頂尖水平，毋庸多言，天賦差不了。

　　比如，張怡寧之于乒乓球。

　　但是，光有天賦還遠遠不夠，還要“所有東西都加起來，結合最好的人才能沖頂”，這讓我自然而然想起了很多人很多事，過去、現在和未來，差一點都不行。

　　所以，有些人沒有登頂，不必過于苛責，站在頂端的人，永遠是鳳毛麟角。

　　但是，具體到普通的自己，我又經常告誡自己：“要多努力，多付出”。因為我知道，于平凡的自己而言，生活學習工作從來沒有把我逼到“拼天賦”的層次，欠缺的只是勤奮罷了。

　　如果足夠努力，拔不了尖，但依然能做到優秀。

　　

　　03有些東西與生俱來

　　有的年輕小將可能在擔起重任時會有畏難情緒，但張怡寧從來沒有，這一點是真棒。

　　這十年里，張怡寧從來沒有一場比賽前說過她愿意跟誰打、不愿意 跟誰打、好打的是誰、不好打的是誰，張怡寧一直以來的想法都是“我都要打，我要想成才，所有的對手都要打過，我都得贏才能上來”。

　　人越成熟，張怡寧越這樣想，都成為北京隊臺柱了還躲這個躲那個的，用躲嗎？當然張怡寧也輸過姜華珺、孫晉等等，但她不怕，再不好打的對手她也要打。

　　“不怕，更不躲”。知道自己的目標是打到最好，所以“理所當然”地認為自己要打贏所有對手。

　　張怡寧外表看起來柔弱,但骨子里的性格“一點也不柔弱”，比純爺們還硬朗。

　　這些內在的東西不顯山不露水，但往往是能走到最后最為關鍵的因素。

　　

　　04人小，心大

　　1997年進國家隊后，張怡寧進步得更加迅速。

　　1999年就參加了世乒賽，拿到女單亞軍，勢頭很猛。第一次打世乒賽就拿亞軍，大家都覺得她比較順，在她拿了亞軍后我問她，我說你想過（自己）能拿世界第二嗎？

　　她說：“我出發以前就自己在房間默默地想，我要么就不打，要打就拿冠軍"。

　　當時把我嚇了一跳，十八九歲的孩子自己就有這個想法，真的很有志氣。

　　“雄心壯志”從來不是外人強加給的，那是自己內心萌發的種子，只待一個機會，生根發芽，開花結果。

　　05遭遇坎坷

　　2000年初，張怡寧參加了在馬來西亞的世界錦標賽團體賽，冠亞軍決賽和中華臺北打，她輸給徐競一分。在這之前張怡寧參加2000年悉尼奧運會的前景是很樂觀的，結果這場球輸完，國家隊讓她在香港參加預選賽，拿第一才能去悉尼。

　　本來張怡寧輸了徐競以后就很懊喪，奧運會名額又要自己打出來，整個人很低迷，我一直盯著她到香港，當時賽前怎么跟她說，她一點點都聽不進去，比賽也打不進去，贏的時候都有點兒恍惚，后來是孫晉拿到第一，去了奧運會。

　　她回來以后情緒很低落，回來讓她休整了一段，讓她媽媽陪她去杭州，待了有10天。

　　從杭州回來以后，我繼續做張怡寧的思想工作。我告訴她，在世界大賽里第一場輸了，第四場要接著打，要是不能盡快緩過來，整個團體賽就很可能會輸在一個人身上，關鍵是要吸取教訓。

　　“你第一次打世錦賽團體賽，輸了一場一點兒也不怪你，誰都會有這個情況，現在要想的是怎么通過比賽吸取教訓，能對自己以后有幫助。能夠在思想上面做好準備，不會再緊張到失常，緊張誰都有，但是要很好地發揮水平，去拼人家。如果緊張到失去原來的水平，以前所練的東西就都白練了。練得再苦，最后比賽的時候因為緊張失常，就什么都沒用了”。

　　張怡寧聽進去了我的這番話，終于從低迷中走了出來。

　　

　　06禁賽風波

　　張怡寧的單打奪冠道路實際上是很坎坷的。

　　1999年荷蘭世乒賽、2001年大阪世乒賽她都是2比0領先被王楠翻盤，2001年九運會單打的時候，張怡寧又是2比0領先，第五局打到5比20落后，王楠的發球她直接往網下一打，意思是我不要了。

　　當時的國家體育總局副局長李富榮在看臺上看得非常生氣，在全運會決賽這樣打球，又面向全國直播，他說是中國乒乓球界40年來沒有過的情況。

　　張怡寧受到了處罰，停賽三個月，寫書面檢查。那次停賽對張怡寧觸動比較大，她剛20歲不到，在成績上剛剛起步，以后的路還很長，她對自己的錯誤認識得比較快。

　　當時李隼和她談了很多，她自己下了決心，說自己在思想上斗志不夠，看到2比0領先，人家又追上來，自己又慌了。前面有點兒放松，后面有點兒緊張。

　　在停賽期間她很好地吸取了教訓，也刻苦地堅持訓練，能夠在解禁以后用很好的狀態去參加比賽。雖然三個月沒打比賽，但由于張怡寧自己訓練刻苦，思想上疏通得也好, 2002年亞運會里打了冠軍，第一次在大賽中贏了王楠。

　　亞運會后，張怡寧接著又獲得2002年職業巡回賽總冠軍，世界排名也上升到了第一名，那時候我們沒有人能想到她會在世界排名第一的位置上稱霸10年，在這10年中只有一個月被郭躍超了過去，世界第一的總時間超過了王楠和鄧亞萍，她自己也很珍惜這個記錄。

　　2004年，張怡寧終于拿到夢寐以求的奧運會冠軍。而2005年全運會讓張怡寧真正奠定了她世界第一的地位。

　　錯過悉尼，遭遇禁賽，誰的青春不迷茫？誰的成長不坎坷？強如張怡寧，也有與機會擦肩而過的至暗時刻，但那又如何？

　　挫折，對于真正強大的人來說，不過是“薄發”之前的“厚積”。

　　文章有些長，分為上、下兩篇，本文為“上篇”，下篇中將講到“張怡寧24歲就想退役、退役的原因竟然是？留下來繼續打的理由竟然是？”等等有趣的內容，如果感興趣，歡迎繼續關注。