籃球襪需要一天一洗嗎（男大學生愛打籃球不愛洗襪子，熱水洗襪被熏到醫生搶救幾小時……）

　　這是一則爆笑而有味道的新聞：

　　一男大學生中毒昏迷送醫搶救幾小時保住性命，原因竟是用熱水洗一個月沒洗的襪子，被熏倒中毒。消息一出，網友炸開鍋，紛紛貢獻出自己遇見過的奇事：

　　D**N：講真我們寢室都把襪子攢起來，最后襪子都是自己腳的形狀 都能立起來

　　你會**開：想起大學時院里有個帥帥的男生，泡了襪子準備洗，過了一個星期還是原樣，我問他襪子不臭嗎？他說沒事，我堅持給襪子換水...

　　K****X：有的人表面光鮮亮麗，背地里襪子都不洗

　　哈哈一笑之后，小圈嗅到了科普的味道，所以今天我們來講講襪子的故事。

　　

　　襪子最好一天一洗

　　正常情況下，一雙襪子不要連續穿著超過3天。

　　夏天和有腳氣的人建議每天更換，保持腳部的干燥，不但可以有效的避免腳部疾病的產生，還有助于延長襪子的壽命。

　　一雙襪子的壽命在3個月左右，超過3個月的襪子，即使沒有破掉，小圈建議您不要再穿了。長期穿著的襪子上面會滋生一些細菌，僅僅靠普通的洗滌是沒有辦法完全去除的。

　　這三種襪子早就應該扔掉了

　　1、失去彈性的襪子。襪子失去彈性就意味著會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時會不跟腳甚至滑倒鞋底。如果腳出汗，會有油膩的感覺，容易受傷。

　　2、緊繃的襪子。雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時，說明襪子太緊了。太緊的襪子會影響血液循環。

　　3、腳后跟變薄的襪子。襪子穿久洗久了會變薄，甚至磨破，如果繼續穿下容易導致腳跟或起泡。

　　如何挑選一雙最適合自己的襪子？

　　總的來說:一雙好的襪子需要有這幾種要求：

　　1、襪口和襪筒要緊；

　　2、襪底要松；

　　3、襪后跟大；

　　4、襪表面光滑；

　　5、羅口平齊無歪斜；

　　6、針紋組織清晰，花紋、襪尖、襪跟無露針

　　

　　考慮用途不同，選擇稍微有不同

　　運動用：運動用的襪子多與燈芯絨材質為主，燈芯絨比較柔軟耐磨，吸汗效果也不錯。

　　有汗腳者：汗腳者選擇襪子時以棉線襪子為主，棉線即透氣又吸汗。

　　糖尿病患者：糖尿病患者需要考慮到糖尿病足的問題。襪子如果沒有選擇好，也可能成為導致糖尿病足的巨大隱患。糖尿病患者應該選擇吸水性、透氣性良好的棉襪或毛襪，襪口不可以過緊或者過松，過緊會影響足部血液循環，過松容易造成襪子在足底聚集，壓迫足底引起損傷。顏色最好為淺色，并每日換洗，這樣便于觀察足部有無潰瘍和破損，從而預防糖尿病足反生。

　　大家不喜歡洗襪子的原因大概都是襪子太難洗干凈了。

　　那么小圈告訴大家兩個洗襪子的小竅門吧！

　　牙膏：把牙膏擠在手掌心上，然后涂抹在襪子底，搓出泡沫，把臟的地方著重搓一下，洗出來會變白。

　　阿司匹林：一般藥店都可以買到，將阿司匹林溶水后用來浸泡白衣服或者白襪子，白鞋子，或者將阿司匹林搗碎加入到洗衣粉中，按正常洗衣服方法清洗，洗干凈曬后就會發現原來黃色污漬不見了。

　　

　　這種情況，內褲可以跟襪子一起洗！

　　1、 腳部無其他疾病者

　　其實，襪子一般長期待在相對封閉的環境中，接觸外界環境的機會甚至比手部和臉部更少。因此，如果腳是健康、干燥的，內褲和襪子也每日更換，這種情況下，我們認為二者是可以一起洗的。

　　2、衣服能及時干燥

　　如果洗完的衣物，能夠迅速烘干或者晾干、曬干的話，對致病菌的繁殖和傳播是不利的。若有這種條件，內褲和襪子也可以一起洗。

　　3、免疫力正常

　　真菌在環境中廣泛存在，但只有免疫系統比較脆弱的人，更容易被真菌感染。同樣，免疫力脆弱的人，在同樣環境下，也較免疫力正常的人更容易感染其他細菌、病毒等。

　　而免疫力低下，除了部分天生的原因以外，還有糖尿病、艾滋病、罹患癌癥正在化療等原因。

　　排除上面免疫力低下的情況，日常衣襪同洗是允許的。

　　4、沒有出現皮膚或生殖器不適

　　無論是腳部還是生殖器，內褲和襪子同洗之前，如果沒有自我感覺的任何不適，肉眼觀察也沒有異常，就可以認為衣襪同洗沒問題。

　　好啦，大家快快回家洗襪子吧！