排球墊球形式(中招體育高分秘籍——排球墊球)

中招體育高分秘笈——排球墊球

排球墊球作為初中生、高中生和大學生《國度學生體質康健標準》體質康健測試的測試項目，同時也是體育中考必考項目。

依據鄭州市中招體育變革文件，2024年排球墊球到場到鄭州市中招體育的測驗項目中，測驗由必考項目、抽考項目和選考項目構成。

必考項目：耐力類測驗長奔（男人1000米、女性800米）

抽考項目：

本質類測驗項目：1分鐘跳繩、50米跑、擲實心球、立定跳遠

活動武藝類測驗項目：籃球運球投籃、足球運球射門、排球墊球

選考項目：

康健武藝類項目：心肺清醒實踐利用

耐力類項目：游泳

作為新到場的測驗項目排球墊球，該怎樣練習？怎樣測驗呢？

2022年，由焱火體育團結河南廣播電視臺訊息頻道協同推出了中招體育測驗高分秘笈系列課程，關于月朔、初二的學生，可以練起來嘍！

重播 播放 00:00 / 00:00 直播 00:00 進入全屏 50

點擊按住可拖動視頻