棒球手冰敷(投球用力過猛 棒球肘恐致骨折)

投球用力過猛 棒球肘恐致骨折

嘉義圣馬爾定病院日前收治兩名男學生，因在棒球比賽時投球力道過猛，招致韌帶損傷。此中一名14歲王同硯在投球時，忽然以為右手肘劇痛，且有聽到“蹦”的一聲，發覺手肘愈來愈腫，急診才發覺為右肱骨遠端外上髁撕脫性骨折併嚴峻位移，需開刀復位與縫合，預估規復期最少也需半年。

另一位12歲朱同硯，則是左投手，也是在投球時發覺手肘內側又腫又痛，立刻至病院門診，經反省為內髁韌帶損傷，所幸未傷及骨頭，給予冰敷涂藥及手臂吊帶安穩后，便可返家療養。

棒球肘 好發于年輕投手

圣馬爾定病院骨科暨手外科醫師林宗志表現，這2名正值青少年發育期的同硯皆是在投擲棒球時，用力過分招致的「少棒同盟肘」損傷。由于投球時，前臂的肌肉除了產生力氣將球投出之外，更要提供手肘部位的安定支持，一旦投球力氣過猛或是過分投球，拉扯到附著在肱骨外上髁的骨頭，很容易會形成肌腱與骨頭接合處的發炎或扯破傷，乃至招致脆弱的生長板產生骨折。

內髁韌帶損傷好發于9至14歲的青少年投擲活動，特別是投手，尤其是骨骼尚未成熟的青少年，當高速投擲舉辦法予手肘內里布局構造強壯的壓力下，約莫讓韌帶直接扯斷生長板骨頭，演變成撕脫性骨折。

活動損傷無所不在！準確防護相對不克不及少

林宗志醫師提示，活動損傷無所不在，稀有的緣故不外乎是外力的撞擊和長時反覆性的舉措所形成的，舉凡熱身不敷、姿勢不妥、施力過分或產生碰撞，隨時都有約莫會引發不測損傷，不得不審慎注意。尤其年輕的活動選手，更應該注意活動的保護。

別的，關于較嚴峻的急性活動損傷，發起照舊立刻至病院反省處理，萬萬別聽任不管招致病情加劇。