細節決定成敗，這個真理放到籃球場上相反實用。
投籃是籃球實戰中十分緊張的環節，絕不夸大的說，僅有你擁有一手出色的投籃，無論是本人落幕打擊，或是協助隊友拉開防衛空間，都占據至關緊張的戰術作用。
每一局部都有專屬本人的投籃辦法，最愜意的投籃才是最合適本人的，這話說的并沒有錯誤，當養成投籃習氣之前，我們得熟悉投籃的準確本事。
今天要給各位先容一個提高投籃才能的小本事，這是能真正提升你投籃擲中率的本事。
先來看投籃舉措的攫取樹模：
腳步舉措
先堅持兩腳錯開的接球姿勢，在接球的同時，習用的一側腳向前踏一步，調停肢體均衡，后后續的跳投提供力氣。
此時右腳要位于左腳之前，但幅度并不必要很大，堅持一定角度即可，膝蓋彎曲，做出完備的投籃舉措。
投籃舉措
這個舉措就一個要點：慢！慢！慢！大概我們在實戰中尋求快速脫手，如此對手才不克不及封蓋我們，但在練習中，我們要捉住舉措的練習細節。
將球緩慢向上推，然后脫手，練習歷程中找到屬于本人的投籃以為和節奏。
手臂的舉措應該像下圖如此，接球剎時將手接近肢體，然后徐徐向上推。
準確的投籃姿勢是手部展現“三個90度”，但我們副業喜好者很難做到這個標準，且實戰有防衛下，也很難做到標準脫手。因此我們只需練習中盡力舉措標準，找好投籃以為和安穩的脫手很緊張。
下圖是很多球友都有的投籃通病，這是錯誤的樹模。
脫手之后 ，肘樞紐稍高于我們的眉毛，手部順帶有前傾的角度，這是一個投籃連接舉措，缺一不成。
脫手的剎時確保一手托球，確保投籃舉措安定形，擲中率才干取得確保。
最初一個緊張點也就是常說的“壓腕”，發起各位可以使用這個雞爪手，但做完這個舉措，投籃才算是完成。
練習難度也應該由易到難，底線中距離、罰球線、三分線，漸漸拉遠射程，熟習場上每個地點的投籃以為，盡力標準投籃舉措，實戰中碰到強反抗也能安定脫手，確保安定的投籃擲中率。
練就出色的投籃才能沒有捷徑可走，僅有堅持練習才有好的成果，但只需用對練習辦法，可讓我們的練習事半功倍。解鎖下方專欄，NBA專業球員練習師教你準確的投籃本事，高效提升你的投籃才能。限時8折優惠，機不成失
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