攔防錯位共同日月同輝的原理是什么?常規情況下,自在人賣力防衛五號位,但這一球情況特別,無法構造好效打擊,只能處理已往。因此,我們順勢將主攻和自在人的防衛地點互換。在這里,我們必要思索對方構造后排打擊的約莫性,以及副攻不到場攔網的情況。
我們起主要守住正中的地點,然后察看攻手的舉措,推斷他的朝向并撲向他。在這個歷程中,我們要親密眷注對方主攻的姿勢,同時注意我方副攻的起跳點,以預判他的攔網地點,并以此為基本構成攔防共同。我方副攻將攔網地點放在正面中央的線路上,這時我向右挪動了一步。在對方起跳之后,我們以他的擊球點為中央,構成支配錯位的干系,這是排球比賽中的經典場景。
實踐上,日月同輝就是基于這個原理。假如我們告捷地攔住了這個球,我們的球隊一定會十分興奮。但是,我無法攔住這個球,翔陽副攻再次告捷地攔網了。她的地點很好。這位球員真的十分善于攔網。你說那句話的意思不僅僅是信任,更是一種轉達。經過攔網的取位和限定,我們向翔陽轉達信息,渴望她能做出反響。
接下去,我卡住了地點,作為正中地點的球員,我必要卡住最右側的地點。假如這個球從正中的地點扣過去,那么它只能在我的左側,因此我們必要從前排攔網為基準,構成一個扇形聯防來防衛這個球。依據對方主攻的拉臂、人球干系和胸椎旋轉水平以及擊球時包球的地點,我們可以綜合推斷球路在左側。假如球必要向右拐,那么包球點會在球的右上方。在正中的情況下,球路基本上會與胸椎旋轉的朝向和水平一律。
因此,在擊球的一剎時,我以前做好了向左挪動的準備。在這種球速下,想要用肢體對準球,這一步是必不成少的。這不是扣球后再撲球,而是在扣球的一剎時就開頭啟動,才干用肢體對準球。直到這一步,我都沒有走錯,招致終極失敗的緊張在于我的左腿撐住了。假如我以前完成了接球,那么我就可以稍稍撐一下,然后再舉行翻滾舉措。成績不大,但偏偏是在接球的時分撐了一下,招致向左挪動的沖力在腿定住之后,形成了我的軀干稍微轉動,影響了反射面,終極招致反射面偏離場內飛向場外。
因此,我們得出結論,這一球失敗的主要緣故在于我的左腿沒有放下力氣,而是在出球后再舉行翻滾舉措。如此就可以在出球后再偏轉。也就是說,我們應該先接球再舉行翻滾。這次是混在一同了。底下我們來看一下原速視頻。
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