排球體能狀況(國手們體測遭遇困難！龔翔宇跑步時表情痛苦，丁霞享受垂直縱跳)

國手們體測遭遇困難！龔翔宇跑步時心情痛楚，丁霞享用垂直縱跳

本年全錦賽增長了體能測試項目，并且會歸入終極稽核排名。依據全錦賽的比賽安插，20日到21日舉行體能測試，首日舉行的體能測試項目是身高、體重、引體向上、垂直縱跳、坐位體前屈、30米跑、臥推及深蹲。為了經過稽核，女排小姐們空腹舉行體重測試，這也不失為一種辦法。舉行體能測試不僅能提高運倡導的肢體本質，也有利于維持體脂率，國度隊如今對體脂要求十分嚴厲，不讓女排小姐們亂吃東西。

江蘇女排的體能測試中，龔翔宇給人留下深入印象。事先正在舉行30米跑項目，龔翔宇跑步時心情痛楚，跑完之后也是一臉疲勞。按理說30米并不長，但是龔翔宇就像跑了800米一樣累，看來她十分厭惡跑步。龔翔宇回去之后必要加強跑步才能，如此也有利于提高本人的肢體本質。

不外江蘇女排的其他隊員體現還算不錯。張常寧跑步時比力輕松，乃至還笑了出來，大長腿十分顯眼，悄悄松松完成了測試。刁琳宇相反沒有碰到困難，這約莫與她司職二傳有干系。場上的跑動才能是二傳構造打擊的緊張，以是跑步是常有的事。吳晗最仔細，跑步時雙臂不休地揮擺，有一種田徑運倡導的以為，應該可以順遂經過體測。

李盈瑩跑步時笑得很開心，天津女排的事情職員還為她加油助勢，約莫是以為李盈瑩沒有效盡傾力，在后方不休喊。跑步是李盈瑩的缺陷，早在國度隊關閉集訓時期，女排教練組舉行了跑步測試，后果李盈瑩就是倒數，郎導還譏諷如今的主攻隊員比不上老一代。

而在室內體測項目中，丁霞給人一種十分享用的以為。她在垂直縱跳中雙手伸開，緊閉嘴巴，雙眼朝下，就像飛起來一樣。丁霞是體能比力好的隊員，龔翔宇以前泄漏她是極具活動天賦的隊員，每個項目都能做得不錯。但是丁霞也有沒把握的時分，賽前曾談到3000米，她以為本人一點把握也沒有。

林莉則是在引體向上項目碰到困難。約莫胳膊力氣不夠，做引體向上的時分，林莉大張嘴巴，不敢睜眼，不休想多做幾個，心情十分痛楚。林莉是一個十分積極的運倡導，對待體測就像對待比賽一樣一絲不茍，她不想在體測項目上拉低福建女排的成果。

首日體測就讓隊員們情況不休，明天的體測更會顯現成績，女列隊員們的肢體還必要加強。