防球籃球(籃球實戰8大基礎知識之無球防守！預判對手走位，打造鋼鐵防線)

籃球實戰8大基本知識之無球防衛！預判對手走位，打造鋼鐵防地

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接下去讓我們來看看另一半防衛——無球防衛。

在天下各地的籃球館中，無球防衛的基本原理被大大多教練忽略了。教練花了多量時間教有球防衛，但是他們忘了球員大局部的時間都在防無球。

出色的無球防衛緊張在于準確的走位，事先預判對手的打擊意圖，閱讀場上的站位以及戰術厘革，在對手之前防衛到位。

當打擊一方在場上運球時，4名無球防衛球員必需不休調停本人的地點，確保地點的地點是準確的，以便在必要時補防或換防。

舉個例子，俊杰在已往幾年取得告捷，離不開格林在防衛端的奉獻。作為防衛中心，格林讓隊友們沒有顧及，由于后者曉得，本人死后的毛病，格林一定堵得上。

假如球隊舉行人盯人防衛，而球員離球僅有一步之遙，那么就必要我們在傳球路途上放一只手，以避免劈面球員傳球給隊友或隊友傳給他。

假如球隊打緊縮防衛，則要求作為防衛者的我們后撤一步，以避免劈面球員打破。無球防衛本事：

（1）無球防衛球員一直堅持一個低而均衡的姿勢。

（2）一直堅持雙手伸開以增大防衛空間。

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