棒球隊助理(AI健身房在美開業，用戶可以隨時更換教練)

AI健身房在美開業，用戶可以隨時改換教練

像任何一家好的健身房一樣，Lumin Fitness 將其教練的質量作為宣傳亮點?？寺逡粒–hloe）是一位精力豐沛的年輕教練，她允許會協助你完成健身目標。

紀律嚴正的雷克斯（Rex）有一種教官的威嚴，他勉勵他的學員尋求出色，但他常常提示他們，健身沒有任何捷徑可走。假如你尋求的是一種更平和的辦法，艾瑪（Emma）和伊森（Ethan）擁有暖和、寧靜而自傲的性情。

但 Lumin Fitness 并不是平凡的健身房。這些教練并不是真人，你在實際天下里找不到他們。他們是假造的人工智能教練，旨在引導健身喜好者在該公司第一家“事情室（健身房）”里舉行高強度的訓練，那邊的墻上掛著個高的 LED 屏幕。該事情室于 2023 年 9 月在美國德克薩斯州的拉斯科利納斯開業。

只管人工智能在健身范疇的使用越來越廣泛，但它通常用于智能鏡子、練習使用和智能相機等產物。Lumin Fitness 的創始人聲稱，這是同類健身房中第一家將人工智能完全整合到事情室中的。

他們還確信，他們的人工智能教練體系將勉勵人們開頭訓練，即使他們之前對健身房毫無興致。這是為了提供一種愈加天性化的健身辦法，變小與專業人類教練的互動，由于這些真人教練約莫會讓初學者感受恐懼或缺乏動力。

該健身房的事情室可以同時包容多達 14 人，既可以完成一個單獨的訓練方案，也可以到場一個高強度的功效練習班，一組人可以一同舉行深蹲、啞鈴舉重和仰臥起坐等活動。

每個成員都在一個指定的健身艙訓練，面臨著墻壁上的 LED 屏幕。這些個高的屏幕遮掩了傳感器，經過算法和機器學習模子的團結，傳感器可以跟蹤訓練者的舉措和健身房特制裝備的活動，包含啞鈴、健身球和跳繩。

會員抵達健身房準備訓練時，他們可以經過健身房的手機使用步驟選擇喜好的人工智能教練。選擇取決于他們是更喜好男性照舊女性的聲響，以及更嚴厲、更愉快照舊更安定的言行舉止。他們也可以隨時改換教練。假造教練的引導發起會經過耳機播放，并伴有會員選擇的音樂，如搖滾或鄉村音樂。

Lumin Fitness 的團結創始人布蘭登·比恩（Brandon Bean）說，固然現在拉斯科利納斯健身中央的每節課都有一位健身專業人士來監督，但這位導師并不一定是教練。

他說：“我們把這一局部視作一名‘空姐或空乘’，而不是真正的教練。假如學員在訓練歷程中顯現成績，你渴望有人在那邊提供協助，但人工智能教練是提供反應、勉勵并表明怎樣完成健身舉措的人?！?/span>

在訓練前后的熱身和拉伸局部，LED 屏幕會體現一個沒有外貌的假造人物，它的目標是視覺幫助，協助學員更好地完成舉措。一旦訓練開頭，屏幕上就會顯現一些簡便的勉勵游戲，好比勉勵到場者經過完成仰臥起坐來填滿一個假造的籃子，大概他們每完成一個波比跳，就制作一個假造的積木塔。

英國伍爾弗漢普頓大學的活動心思學傳授安迪·萊恩（Andy Lane）說，這種游戲化的健身辦法約莫會勉勵一些人。

他說：“活動要提供充足的強化來激活他們的多巴胺受體，讓這一局部想再做更多訓練。假如你經過游戲讓人們對本人取得的成果感受滿意，如此就很好?！?/span>

傳感器允許 Lumin Fitness 的體系跟蹤學員完成的訓練組數，并確保他們堅持準確的姿勢。比如，假如他們在應該堅持脊柱挺直的時分弓背，體系就不會把它算作一個完備的舉措，直到他們準確地完成了這個舉措。這有助于人們從每次訓練中富裕獲益，并制止在此歷程詆毀害本人。

當會員回到健身房時，體系會經過他們對使用步驟的使用跟蹤他們的提高情況。在將來，該公司方案練習體系，讓它識別出人們什么時分以為訓練太容易了，從而保舉更大的分量或不同典范的活動。

奧莉維亞·洛德（Olivia Lord）是美國德克薩斯游騎兵棒球隊的助理，她是幾個月前第一批承受人工智能教練引導的會員之一，從那今后，她就常常來健身。她從前在健身房感受不愜意，但如今在她最必要的時分，她很享用耳邊有一個勉勵的聲響。

“健身房對我來說不是一個寧靜的場合。它真的很可駭，也不愜意，”她說，“但這里好壞常身臨其境和互動的。由于健身歷程被游戲化，我可以看到本人投入的積極，你在平凡健身房通?？床坏竭@些?！?/span>

（泉源：AI 天生）

芬蘭于韋斯屈萊大學傳授尼爾·克羅寧（Neil Cronin）主要研討人工智能武藝怎樣改良人類活動分析。他表現，只管總會有健身喜好者更喜好與人類教練互動，但我們有來由信賴，很多人不會介懷承受人工智能體系的引導。

他指出，邇來人工智能醫治和伙伴機器人的盛行標明，一些人以為與機器互動比與人類互動更愜意。

他說：“我一局部很樂意到場如此的項目，特別是看到力氣和耐力的增長，以及我從練習中取得的任何利益。

我不以為基于人工智能的練習在這方面會落伍。相反，假如它真的能長時跟蹤我的數據，并為我量身定制一套健身項目，那么使用這種辦法約莫會更有后果?！?/span>

作者簡介：麗亞農·威廉（Rhiannon Williams）賣力撰寫《麻省理工科技批評》的 Download 欄目，同時她也是一名訊息記者。在到場《麻省理工武藝批評》之前，她是 i newspaper 的武藝記者和《逐日電訊報》（Telegraph）的科技記者。她曾入圍 2021 年英國訊息獎，并定期作為專家顯如今 BBC。

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