打臺球主視眼(學臺球，必須正確使用主視眼來瞄準)

學臺球，必需準確使用主視眼來對準

上一篇《學臺球最緊張的是什么？后招？對準？桿法？》主要講臺球對準，重申了三個細節：

（1）必需準確使用主視眼來對準。

（2）入位全歷程要堅持視野、視野安定。

（3）頭部從俯瞰的角度、從正上方去找球桿。

這三點都是為了確保對準真實、明晰、準確。總言之就一句：從退臺對準到入位歷程和入位后，看到的是和退臺對準看到的是一樣的。包含擊球線地點、顏色、平面感等。而要做到這個，就必要依照上述三點去完成。

關于（1）必需準確使用主視眼來對準，可否了解為閉上副眼，只用主視眼來對準呢？答案對否定的。假如閉上一只眼睛去打球，起首是不雅觀觀，其次不符實用眼習氣。單用一只眼，顏色感、平面感、明晰度會差很多。你會以為到視野仿佛沒有那么真實。兩眼要共同。

使用主視眼來對準

兩眼共同，站著對準很好做到。在爬下去之后，頭部幾多有點前傾，會影響視野和視野。主要表如今：（1）對準目標有重影。（2）目標球，白球，球桿在視野中仿佛不克不及準確展如今一條直線上，只管實踐上這三者以前很直。假如入位后看到的是如此，會困擾我們，會讓我們不克不及確定對否以前對準了。那么我們會在對準上有所調停：往我們以為是直（實踐是歪的）的朝向調停。很顯然這不是我們想要的。

以是重點是確保爬下去兩眼還能像站著一樣很好地共同。所看到的照舊一樣明晰、準確、真實。我的辦法就是兩個字：堅持。

堅持視野、視野安定。堅持從退臺對準到入位全歷程，你所看到的一直安定。

那么退臺瞄定時分，我們是站立的，頭部直立。這時分我們可以明晰、準確、真實地看到統統。而入位是一個彎腰趴到臺面的舉措。上半身原先是站垂直臺面，如今變成平行臺面（近似）。如此一來，頭部姿勢就產生了厘革：從直立到前傾。很顯然這種改動會影響視野。

盡力堅持頭部直立

以是我們要做的就是：盡力堅持頭部直立。如此可以取得比力大的視野，有利于對準。但是人體生理所限，完全堅持直立是很難的。最大水平來堅持。

盡力堅持頭部直立

在入位歷程中，要堅持視野、視野安定，但是就是堅持頭部姿勢安定。視野一直在擊球線上，當你爬下去時，下巴貼住球桿，這個歷程，視野是從球桿正上方入位的。擊球線（球桿）和視野構成一個豎直的平面，入位歷程就是以視野為準，頭部在這個豎直平面從上往下就球桿。

重申頭部從正上方入位，是為了堅持視野地點和對準的以為安定。假如從一邊入位，一則難堅持視野和擊球線一律，二是白球球面從哪個朝向看都是一樣的，一邊入位歷程中，很容易誤認白球中央點。這時表如今擊球線和視野構成一個很小的夾角，傾向主視眼這邊的夾角。容易形成瞄歪了。

實踐上擊球線和視野重合才是我們必要的。

入位歷程中，還不熟稔的情況下，舉措可以慢一些。頭部一點一點徐徐往下去就球桿，這個歷程要注意，你所看到的是一直安定的。舉措慢，可以很好比力，便于堅持視野、視野安定。

前方所說“明晰、準確、真實”，有必要表明一下。（1）目標球、白球、球桿三者地點干系實踐上是直的，我們所看到的也是直的，這稱之為真實；（2）實踐上是直的，看到是歪的；（3）實踐上是歪的，看到是直的。后方兩種是對準失真，必要進一步伐整視野使之與擊球線重合。