珠海56歲的梁某遭遇了一回魚刺鯁喉，顛末一番“自救”后，仍舊疼痛難忍，被動之下他只好到病院反省，卻被醫生見告他患有喉癌！梁教師“因禍得福”，不測一根魚刺讓“隱蔽”在喉嚨內的惡性腫瘤事先被發覺。現在，梁某的喉癌切除術已順遂完成，術后愈合精良，近期可出院。
珠海市某病院耳鼻喉科接診的陳剛主任先容，喉癌依照發病局部不同尋?？煞譃?strong>聲門型、聲門上型、聲門下型等典范，聲門型喉癌會顯現聲響嘶啞、發音費力、呼吸困難的癥狀，這種情況易被早前發覺；而早前聲門上型喉癌屢屢癥狀不典范，如咽喉疼痛、喉內有異物感等，這就容易讓人誤以為是傷風、上火、咽炎、扁桃體發炎。若癌腫進一步提高，就會顯現吞咽困難、痰中帶血、臭痰、有聲嘶、呼吸困難等后期癥狀，但如此一來，當人們發覺它時，屢屢以前抵達后期了。
陳剛主任提示
平常生存中，我們要注意保護咽喉，盡力不吸煙、少喝酒，變小食用辛辣興奮、腌制的食品。假如聲響嘶啞、喉部異物感的癥狀持續性增重，痰中帶血絲或是頸部顯現腫塊，一定要及時到病院反省，切勿讓“上火”、“咽炎”延長病情。
固然今妹不吸煙，但每餐無辣不歡
看完訊息不由得心中一驚，
立馬找出《中國人民康健素養66條》
這本作為康健指南的書在文中提到，
康健不僅僅是沒有疾病或健康，
而是肢體、心思和社會順應的完備形態。
健康生活辦法主要包含
公道膳食、過量活動、
戒煙限酒、心思均衡4個方面。
吸煙和被動吸煙約莫會招致
癌癥、心血管疾病、
呼吸體系疾病等多種疾病。
戒煙越早越好，
什么時分戒煙都為時不晚。
發起每位讀者寶寶
每年都做一次康健體檢，
抱病后要及時就診，
共同醫生醫治，依照醫囑用藥。
就像之前今妹的同事去反省肢體
居然反省出本人有了脂肪肝，
必要及時注意飲食等生存習氣。
對本人的康健上心，
也是對本人和家人賣力哦！
由柳州市衛生康健委員會、嶺南今報主理，
柳州市伊皓國際健身俱樂部協辦的
第二屆“康健達人”評比活動
自6月21日創辦以來
引發了柳州市民的健身低潮
據背景統計，活動時期
共有61位達人參賽
收到的好效票數算計為257778票
達人們帶來的的康健新姿勢
勞績了諸多點贊。
讓我們一同來看看，
有哪些康健達人獲獎啦~
（以上為獲獎名單）
副業組：
一等獎（1名）：
17號愛游泳
二等獎（3名）：
11號GIRL、40號李小琦、34號仙一游
三等獎（6名）
29號麥兜、1號王著升、43號哀求出戰
23號35秒13分、22號豬豬、8號何小剛
精良獎（10名）
38號豪哥、24號小鹿、49號學生*
19號芳華、9號MOMO、42號人是瘦扛得揍
46號韋燕妮、35號熱愛活動、27號0727
54號小野豬
專業組：
一等獎（1名）：
4號張勇
二等獎（3名）：
48號木木、2號Kaka、3號楊曉峰
三等獎（2名）
33號健身興奮、21號小周周
慶賀以上康健達人！
請獲獎的達人們，
依靠本人身份證及參賽預留號碼
在7月9日-7月12日內
到嶺南今報全媒體辦公室領獎，
為了能更順遂地領回大獎，請
事先致電0772-2817212舉行兌獎預定
（請于事情時間內舉行接洽）
大 獎 搶 先 看
驚喜：
全城密斯均可取得
伊皓國際健身俱樂部
VlP月卡一張，
一切項目全部無償，
一人僅限一張。
領月卡電話：2053555、2053666
吳店長：18276766296（微信同號）
副業組：
一等獎（1名）：
伊皓國際健身兩年卡一張，
百云盛宴代金券1000元，
瑞通船票6張，
養分快線10箱，螺螄粉2箱。
二等獎（3名）：
伊皓國際健身俱樂部一年卡一張，
百云盛宴代金券200元，
瑞通船票4張，
幸福牽線5箱，螺螄粉1箱。
三等獎（6名）：
伊皓國際健身俱樂部半年卡一張，
瑞通船票2張，
養分快線1箱，螺螄粉1箱。
精良獎（10名）：
養分快線1箱。
專業組：
一等獎（1名）：
伊皓國際健身俱樂部兩年卡一張，
百云盛宴代金券1000元，
瑞通船票6張，
養分快線10箱，螺螄粉2箱。
二等獎（3名）：
伊皓國際健身俱樂部一年卡一張，
百云盛宴代金券200元，
瑞通船票4張，
幸福牽線5箱，螺螄粉1箱。
三等獎（6名）：
伊皓國際健身俱樂部半年卡一張，
瑞通船票2張，
養分快線1箱，螺螄粉1箱。
精良獎（10名）：
養分快線1箱。
獲獎達人風范展現（局部）
4號張勇
17號愛游泳
11號GIRL
40號李小琦
34號仙一游
29號麥兜
1號王著升
48號木木
43號哀求出戰
23號35秒13分
......
和今妹一同開頭健康生活，
從今晚不熬夜，不吃夜宵
不喝啤酒開頭吧！
管住嘴，邁開腿，
讓我們一同向康健動身！
道謝：
伊皓國際健身俱樂部
伊皓國際健身俱樂部占地2000平方米，2019年6月采買50萬新器具，將會所原整套器具更新終了，項目包含——瑜伽、舞蹈、操課、動感單車、器具、跑步機、洗浴、上網、臺球、無償泊車位、健身養分方案等
扣問電話：
2053666、18276766296（微信同號）
伊皓國際健身俱樂部
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案牘：黎洪瑩
排版：黎洪瑩
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