為什麼你運球無法提升,那是因為你沒把握這2點
作為籃球活動的基本。
運球是每一局部籃球喜好者的基本。也是,必需把握的。
但很多人發覺運球并不不是那么容易練的。
以是我們應該怎樣練好基本功。
一:運球,主要是手指發力
用手必必要用你手指的第一個指節運
而不是用你的指尖。
以是當你運球的時分基本
運球的時分手掌心不要碰到球
把球控制在手指上往下推就像在投籃一樣
二運球要用力。
用力去用運球
球會敏捷 從地表再弾會到你手上
如此防衛球員很難斷你的球
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