頭投進籃球(投籃碰到頭)

以頭投進籃球是一項令人眼前一亮的特技動作。雖然它能看起來很酷，但是危險性十分高，如果投籃失誤的話，可能會對頭部或頸部造成嚴重傷害。

以頭投籃可分為兩種方式：一種是對著籃筐緩慢碰頭投進，另一種是籃筐離人較遠，頭撞上球直投進籃筐。

以頭投籃需要準備和技術支持，首先要熱身，運動員需要把頭部放松，可以將頭部前后側的肌肉融松，解除緊張和頸部勞損。其次，投籃技術要掌握，需要仰視籃筐，然后向上伸展身體，并準確判定籃筐的位置，順利把球投進。最后，要避免進行無必要的回彈投籃，容易造成肌肉酸痛，這樣會破壞投籃的效果，也會造成傷害。

總之，以頭投進籃球是一項富有特色的特技動作，它既能給觀眾帶來視覺沖擊，也能提升技術水平，但要注意安全，避免受傷。

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