U23排球是一種體能測試,主要用于測試大學生23歲以下的排球運動員的業余技能水平。它被認為是世界上最嚴格的體能測試,可以檢測出運動者的某些專業技能水平,包括跳躍力、投擲精度和爆發力等。
U23排球的標準和評估測試項目主要包括有限空間內改變方向跳躍,三分線投籃,腰手胯拋球,落膝雙手投球,傳桿全覆及縱行、橫行移動等測驗項目和訓練活動。評估的過程將依據以下幾個標準:由運動心理測試負責打分,考核體重指數和營養支持,以及融入運動和競賽宗旨的實踐操作及報告的呈現。
U23排球測試評估的最終結果主要可以有助于發現參加者的素質并給出相應的評價結果,以及不足和可改進的地方,為大學排球學生以及他們未來的發展和訓練帶來及時的反饋,塑造其健康高效的身體素質。
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