一、教學目標
1.可以說出腳背外側傳球的舉措要領,85%學生把握并運用腳背外側傳球武藝舉措。
2.經過興趣游戲、小組練習,學練團結的歷程,提高舉措速率、力氣、和諧等肢體本質。
3.在練習歷程中以為活動的興致,培養互助協作的優秀品格,構成樂交善友的精良性情。
二、教學重難點
【重點】
支持腳腳趾指向出球朝向、腳觸球的部位。
【難點】
支持腳的站位、踢球腿的擺動路途。
三、教學歷程
(一)開頭局部
1.講堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教員扼要先容教學內容,反省衣服,安插見習生。
情形導入:同硯們,各位都曉得哪些足球明星呢?嗯,這位同硯說他曉得“C羅”。有些同硯說梅西??磥砀魑欢紩缘煤芏嗟淖闱蛎餍?,同硯們,他們之以是可以成為明星,是由于他們精深的足球武藝讓球迷為之折服,今天我們就一同來學習一下足球武藝中的腳背外側傳球,渴望經過今天的學習,各位的足球武藝能有所提高。
2.行列隊形練習:原地三面轉法練習
構造教學:四列橫排。
要求:行列劃一,步伐一律。
(二)準備局部
1.運球慢跑游戲—“最佳過人小能手”。
構造教學:學生每人腳下持1球,四列橫排向右轉,一排帶球跑,二、三、四排緊隨自后,教師在步隊旁側舉行提示,在運球慢跑環節歷程中繞過干系停滯物,完成整個運球慢跑環節,最初慢跑完畢時勉勵全體圖形跑歷程中的互助協作意志品格,運球慢跑歷程中教員要重申注意寧靜。
2.配樂健美操:側并步練習、交織步跳練習、V字步練習、并步跳練習、吸腿跳練習、輕松練習。
構造教學:四列橫排體操隊形,教員邊做樹模,邊提示舉措要領,言語勉勵學生,及時表彰勉勵。
要求:節奏準確,舉措到位,節奏感強
3.專項練習
每人一球運球游戲。
(三)基本局部
1.樹模
發問:腳背外側傳球的舉措要領是什么?
學生回復:直線助跑、踢球的后中部、舉措連接。
構造教學:隊形用四個橫排,1、2排蹲下,3、4排交織站立舉行樹模。
2.解說
腳背外側傳球共用助跑、支持腳站位、擺動、踢球、隨前舉措五個重點舉措構成。
(1)助跑:直線助跑,速率和距離要相宜。
(2)支持腳站位:支持腳踏在球側方約一腳遠處,腳趾對準出球朝向,支持腿的膝樞紐微屈,重心稍向下。
(3)擺動:以膝樞紐為軸,擺動腿膝樞紐彎曲,敏捷前擺。
(4)踢球:腳踝堅持告急,腳背外側對準球的后中部,將球踢出。
(5)隨前舉措:踢球之后,隨球跟進。
3.練習
(1)無球舉措模仿練習,了解舉措全體以為。(“足球新秀”練習職責)
構造教學:呈體操隊形舉行無球舉措模仿練習,鋪設情形為“足球新秀”練習職責,要求:助跑步數要公道、隨前舉措要天然。
糾錯:斜線助跑的錯誤路途,重申方案路途,讓學生舉行多次練習,構成慣性活動頭腦。
(2)兩人一組安穩球練習。(“足球小將”練習職責)
構造教學:由學生自行選擇構成兩報答一小組舉行散點練習,要求踢球時球的部位以及腳的部位,練習歷程中教員可以讓學生自行經過口令“1、2、3”舉行練習(1:助跑2:支持腳站位3:踢球)。
糾錯:支持腳站位離球較宏大概較近,教員可以在球側標好站位點讓學生舉行反復練習,重申仰面練習。
(3)兩人一組傳球完備舉措練習。(情形鋪設:“足球小明星”練習賽)
構造教學:維持之前兩人一組分派,在半園地區構成面劈面5m舉行傳球比賽。在練習比賽歷程中,教師會巡視引導,重申在練習中要舉措連接,進而選拔出傳球次數最多的良勤學生小組舉行展現。
(4)游戲—“誰是足球寶物”足球傳搶接游戲
構造教學:10報答一個大組,選出兩名搶球隊員,其他人構成圓圈趨向,搶球隊員搶斷球之后由傳出該球的隊員上場成為搶球隊員,傳球次數多的大組為得勝大組。
4.查驗—良勤學生小組展現:(情形鋪設:“超等足球小明星”武藝展現)
5.教學比賽—傳球比賽(校園傳球聯賽—最佳兩人組)
構造教學:全班學生依照之前兩人一小組舉行傳球比賽,傳球次數多且在傳球中用的腳法多的小組即為得勝小組“最佳兩人組”。
(四)完畢局部
1.輕松活動—朗誦“八段錦”舉行渾身樞紐輕松
構造教學:四列橫排呈體操隊形
要求:輕松活動,身心富裕輕松。
2.講堂小結:教員總結學練情況,表彰優秀,勉勵全體學生。
3.吸收東西、公布下課、師生再見。
四、園地東西
足球場半場,東西:足球40個。
五、估計負荷
練習密度:30%~45%;均勻心率:130~135次/分;活動強度:中等偏上。
六、課后反思
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