籃球教授:
我們經??梢钥吹絅BA球星在比賽中嚼口香糖,也許你了解的只是皮毛,下面教授告訴你比賽中嚼口香糖具體的功效。
1、 舒緩壓力、緩解緊張情緒。
2、 讓嘴巴分泌唾液,達到滋潤的效果,嘴巴不干。
3、 集中注意力。
4、 防咬舌頭。
5、 調節呼吸。
6、 形成習慣后,成為心理寄托。
7、 補充流失的糖分和維生素。
經常嚼口香糖可以增加唾液分泌,從而更好地清潔口腔與牙齒,減少牙菌斑點的形成。并且在反復進行咬合動作時,頜骨、咬肌和牙齒都可以得到充分鍛煉,對于牙周健康十分有益。另一方面,美國洛杉磯神經科醫學中心主任福克斯也發現,如果每天咀嚼口香糖一刻鐘左右,將會產生美容的功效。
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