nba投籃姿勢有哪些(NBA投籃姿勢分4個等級:庫里A級,安東尼SS級,SSS堪稱教科書)

時間:2023-02-28 10:55:52 閱讀:118

  盡管現在大家都相信籃球的本質就是將球扔進籃筐的運動,至于以何種手段、姿勢,似乎都不重要,但擁有一手美如畫的跳投,仍然是幾乎所有人的夢想,除了能讓你的球風看起來飄逸靈動,但最關鍵的是能保持高效的命中率。

  對于NBA球員而言,投籃是他們的基本功,姿勢當然不會丑到哪里去,甚至有一些都可以稱之為唯美了,接下來我們就一起來看看那些NBA球員讓人驚羨的投籃姿勢,并進行分級。

  A級:庫里、科比

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  庫里的投籃非常完美,拋物線高,空心籃就如同跳水一樣,水花即美感;出手快,從雙腳站定就開始瞄準了,而不是靠抬肘瞄準,就像拔刀斬的刀客比任何劍客都要有優勢,劍未出鞘人已亡。

  他的投籃如果在賽場上能夠實際運用的話,必須有非常嫻熟的運球擺脫對手制造投籃空間的能力,他的投籃是顛投,出手點很低,投籃速度快,基本上沒有調整的時間,所以只能在運動中找平衡,然后調整角度投籃,這對一個籃球運動員的投籃技巧是最難的考驗。

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  科比的投籃則是在對抗,干擾,封蓋,遮眼等高強度防守下的最優投籃姿勢。對核心力量,手臂手腕手指力量,彈跳,協調性等要求極高。正是這種高難度,也使得他的投籃姿勢極度具有觀賞性。

  S級:歐文、喬治

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  說實話,歐文的運球,突破和人球結合能力目前在聯盟獨一無二,單論人球合一的創造性和視覺觀感,歐文十足不在庫里之下,唯一缺點是得分穩定性不足。

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  投籃的美感并不僅僅是投籃姿勢,還要結合球員的身材,看身體的整體姿態,從而展現出一種極其的美感,喬治不僅擁有小前鋒里最完美的身材,而且師承麥迪,打球絲滑,干拔美如畫,從接球開始到出手人落地,和各種防守壓力下的整個體態都極其灑脫。

  SS級:安東尼、喬丹

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  安東尼,他的投籃堪稱投射藝術,姿勢標準兼具美感,百看不厭,唯一瑕疵是下半身及腿部都有少許變形,腳板部有外翻的形態。安東尼早期的進攻套路繁多,突投結合,但是因為沒哨,后來慢慢減少了突破,基本以試探步后急停加轉身跳投為主要攻擊手段。

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  喬丹的背身后仰,就是一副畫,其他的都是如畫,防守球員基本是只有看的份,喬丹的背身,腳步動作會讓防守球員被晃開,給自己拉出空間,喬丹腿部力量腰腹力量都是頂級,上身相對豎直,學喬丹投籃姿勢,投出后動作優美,球出手那一剎那都感覺到結果了(不管進與不進)。這個時代還是缺少類似喬丹的球星影響下一代年輕人。

  SSS級:阿蘭·休斯頓

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  阿蘭·休斯頓,NBA著名的中投王,這個名號不是因為他的中投比誰都準,而是因為他主要穩定進攻手段是中投,且投籃姿勢最標準,單論投籃姿勢,他就是絕大多數籃球教科書上的標準姿勢,比幫主和科比都要更標準一些,完全能夠拿休斯頓的姿勢分解作為體育教材,當年活塞就為此準備打造希爾和休斯頓模擬公牛二人組的。

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標簽:投籃 姿勢 教科書

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