跳水運動員陳若琳最新消息（曾拿下22個世界冠軍，三歲時被父母拋棄，陳若琳成名后父母求原諒）

原標題：跳水運動員陳若琳最新消息（曾拿下22個世界冠軍，三歲時被父母拋棄，陳若琳成名后父母求原諒）

　　她3歲被外祖父母撫養，14歲贏得首枚國際金牌，24歲解鎖奧運五金王，年少成名，堪稱“金牌收割機” 。她是中國跳水“夢之隊”的靈魂人物，是首位在10米跳臺上獲得過所有頂級獎項的“大滿貫”跳水王者。

　　事實上，職業生涯斬獲22個世界冠軍的陳若琳，一生處于高光中，但是她卻有不可言說的童年之痛。她風光背后到底有著怎樣的艱辛故事？

跳水運動員陳若琳最新消息

　　

　　夢起跳臺

　　1995年，陳若琳的父母感情生變，選擇離婚，那時候她才三歲，正是天真爛漫的年紀。她的母親只選擇帶走哥哥，母子二人前往加拿大生活，父親身體不好，也沒有盡到贍養的責任。陳若琳只能由外公外婆撫養。跟著祖輩生活后，她就跟隨外婆姓氏，改姓為陳。最終她被過繼給了舅舅名下，但是大部分時間還是由外公外婆照顧。那時候的陳若琳還小，不懂事，總是吵著要找爸媽。

　　外婆回憶說：“為了安慰若琳，我會帶她去吃她喜歡的東西，路上她喜歡上一雙運動鞋，便站在櫥窗前不肯離開?！边@個孩子天生就和運動有緣。從小失去父母疼愛的陳若琳，卻在外公外婆這里得到百般呵護，但是外公外婆卻不會一味地溺愛她，相反，外公對她十分嚴格，最終才成就了一位奧運冠軍。

　　小時候，陳若琳體弱多病，南通的大街小巷就是她的運動場。當時沒有什么運動條件，她的外公就想了一個最簡單有效的鍛煉辦法，他騎自行車，讓陳若琳跟著后面跑步。隨著陳若琳不斷長大，外公為了陳若琳擁有一個好身體，就把送她去了南通市幼兒業余體校學習體操，外公的這個決定，成為陳若琳走向奧運冠軍的重要一步。

　　當時，陳若琳先是去了體操隊，但是教練嫌她年紀太小了，讓她一年后再來學習。結果，就在出門的時候，外公外婆碰上了教跳水的高峰教練，就這樣她練上了跳水。

　　歪打正著！在體校，啟蒙教練高峰看陳若琳是一個不錯的好苗子，陳若琳第一次下水，教練說：“來，你把繩子綁在身上，不要怕，在水里試著游一下?！睊暝鷰追昼姴坏?，陳若琳就游回了泳池邊，高峰震驚小姑娘的水性，又佩服她的膽量，想必以后她肯定能成才。

　　陳若琳曾經隨著家人一起到上海觀看比賽，當她看到健兒們在空中騰躍，如飛魚落入水里的美麗，她對跳水運動更加心馳神往，她的腦海里出現一個念頭：“我一定要練習好跳水，爭做冠軍。”

　　冠軍夢在陳若琳的心里扎了根，她表現出異于常人的吃苦精神。6歲的時候，陳若琳被江蘇省少兒體校選中，去往南京體校繼續參加訓練。有一次，她正準備參加少兒比賽，不料在賽前訓練中，一位隊友不慎和她相撞，陳若琳意外性造成關節脫臼。為了不耽誤比賽，年幼的陳若琳請教練幫她“正骨”，那天“哇哇”慘叫聲響徹場館，但是執意能盡快參賽的她，最后還是咬牙挺了下來。

　　陳若琳在省少兒體校，她發現天賦好的選手不止她一人，為了力爭上游，不落人后，她只能不斷進步，才能早日進入國家隊。陳若琳成為“拼命三娘”，每天6點出早操，一遍遍練習從10米跳臺上騰空、翻轉，最后扎入水中，一個動作不滿意，就再來一遍。有一次，外婆去訓練房看望她，發現一起訓練的孩子們一個個倒立著，雙腳反貼在墻壁上，一段時間后，有的人就敗下陣來。陳若琳也在其中，頭朝下，身體筆直，紋絲不動。奶奶說：“她訓練特別能吃苦?！?/p>

　　陳若琳

　　金牌收割機

　　2003年，11歲的陳若琳參加全國少兒跳水競賽，小小年紀卻展現出少有的老成，一舉拿下三塊金牌。2004，她在全國跳水錦標賽上取得了全國第五名的成果。由于這場競賽，她開始從熱愛走向職業。當時，中國跳水領路人周繼紅一直在物色優秀的年輕跳水運動員，陳若琳優異的表現讓她刮目相看，從此，她正式入選夢之隊，走向更廣闊的舞臺。

　　陳若琳的跳水運動成長之路，外公外婆一直記錄著，她從南通市兒童業余體校到省少兒體校，最后進國家隊，僅僅5年時間里實現了“三級跳”。進入國家女子跳水隊以后，受到更加系統的培訓，陳若琳把10米跳臺中難度系數較高的動作練成了拿手戲，她的專業更上一層樓。2006年，陳若琳遇到了自己職業生涯重要機會之一，14歲的她是當時中國跳水隊參賽選手年齡最小的一個，她和賈童合作，以高分獲得了女子10米跳臺雙人賽的冠軍，首登世界冠軍寶座，可謂“年少成名”。獲獎后，專程趕來看陳若琳比賽的外婆，一直拉著孫女的手，她驚訝地說：“沒想到若琳那么小年紀可以拿到世界冠軍?！痹陔S后的多年間，她幾乎統治了10米跳臺，完成了跳水界的“大滿貫”。

　　2008年，北京奧運會，陳若琳迎來自己的高光時刻，她與父母隊友王鑫聯手，再次勇奪女子雙人十米臺的桂冠。而她也拿下了個人生涯首枚單項金牌。

　　在北京奧運會上摘得雙金的時候，陳若琳年僅16歲，這個年紀的孩子正處于身體發育期，而跳水運動對身材和體型的要求非常嚴苛，體重小的隊員往往更有優勢，做起動作來更加流暢，入水的水花也好。為了達到教練“將體重控制在48公斤以內”的魔鬼要求，陳若琳雖然是個吃貨，但是為了訓練已經長達5年嚴格節食，未曾吃過一口晚飯，她不僅訓練艱苦還不敢大吃大喝，一天只吃一頓飯，連她最愛吃的外婆包的肉粽子都不敢碰了。

　　陳若琳想吃肉的時候，就逼著自己只能吃蔬菜，每每經過食堂時，她眼睛都不往里看一眼，不管隊友如何引誘她，她都堅持著減重。在那段最艱難的發育期，陳若琳曾多次因營養不足而暈倒，但她卻用意念堅持著。她的教練曾評價她：自覺性高、聽話乖巧、穩定性高、刻苦訓練、對自己要求高。

　　經受節食的挑戰，還有遠遠超出負荷的運動量，也給陳若琳運動員帶來常人無法想象的傷痛。跳水運動員要求做到高難度的“水花消失術”，這意味著陳若琳必須經歷了無數次水面的重擊，常年訓練的她全身上下到處都是青紫瘀痕。耀眼光環的背后，鮮有人知道，長期的訓練使得她患有嚴重的頸椎傷病，有時候疼痛襲來猶如針扎，手指還伴有麻木感，陳若琳經常都只能靠著電療，來緩解肌肉疼痛。在摘金奪銀的背后，陳若琳經歷了無限次危機四伏的跳躍。

　　2012年，陳若琳再次克服重重困難，再次站在倫敦奧運會的冠軍領獎臺上。她在會后表達獲獎心得，接受記者采訪說：“只要我想，沒有不可能?！边@些成績是一次次自律背后的成果。

　　2016年的里約奧運會，是陳若琳運動生涯里最后的一屆奧運會，不負眾望的陳若琳，和年輕的隊友劉蕙瑕一起成功地摘走了女子雙人10米跳臺的冠軍，給自己的職業生涯畫上完美句號。她曾經因為傷病問題，一度支撐不下，還好挺過來了。陳若琳數度落淚，盡管在倫敦奧運會后，飽受年齡漸長的壓力和身體發育及傷病的困擾，她曾經狀態嚴重下滑，所幸的是“王者”依然歸來。

　　而在這場奧運會上，有一位特別的觀眾在看臺一直為陳若琳加油，那就是她多年未見的母親。從國外趕回來的母親，看著如今功成名就的女兒，眼神里帶著了些許的不安和愧疚，但陳若琳露出了一個發自內心的微笑，并和母親緊緊在賽場擁抱。陳若琳在賽后接受采訪時，陳媽媽總是靜靜地站在孩子身旁，不時撥一撥陳若琳的頭發。陳若琳多年的比賽，獲得了很多獎金，她都轉交給了舅舅舅媽打理，回報他們的養育之恩。成名之后，遠在國外的母親前來相認，她也是一笑和解，畢竟血濃于水，她內心還是渴望收獲這份遲來的母愛。

　　跳水

　　回歸平靜

　　由于高強度訓練會造成很多傷害，里約奧運會后，獲得過五枚奧運金牌的陳若琳榮耀隱去，選擇退役。她到人民大學在公共管理學繼續學業，回歸普通人的生活。陳若琳生活里不單單只有跳臺訓練，她也像其他的女孩一樣，喜歡追星，有自己的愛好，喜歡玩吉他和單板，她曾經在微博調侃了自己學習單板的過程：第一次玩單板，把自己摔了一下午，終于能滑下來了，但是屁股已經腫得很翹了！

　　2018年，陳若琳通過社交平臺正式公布了自己的新工作，她身著國際泳聯的裁判裝，正在為選手頒發獎牌。很明顯，陳若琳的新工作就是國際泳聯的跳水裁判，為中國跳水爭奪更多話語權。她以另外一個身份回歸她熟悉的賽場。

　　裁判長幾乎相當于比賽時的“大管家”，從事體育賽事的幕后工作，需要嚴格執行競賽規則和賽會競賽規程，里里外外的事情都要去操心，事無巨細。面對新身份、新挑戰，陳若琳還是謙遜地說：“自己還需要很多學習，比如加強外語交流。”

　　2021年開始，陳若琳身份又發生了巨大的轉變。她正式官宣，成為了全紅嬋等多名年輕跳水運動員的主管教練，組建了自己的“陳家班”。陳若琳能留在國家隊當教練，勇敢承擔起執教這份責任，這對于一名退役運動員來說實屬不易。因為自己在訓練的過程中得到了教練很多幫助，所以，她也想將自己曾經受過的幫助回饋給更多新人選手，成為那個陪伴他們度過職業生涯的重要依靠。