東京奧運貴是健康(“日行萬步”原來也是日本的健康騙局?這樣“走路”才最養生)
63歲的姜先生,吃完飯就急急忙忙出門了。老伴問他干啥呢,他頭也不回地說道:“今個還沒走滿一萬步,我出去遛遛!”隨著天氣逐漸適宜,健步走又成為了大家喜歡的運動方式,很多人和姜先生一樣喜歡把“日行萬步”當成了養生健體的打卡金標準。但你有沒有好奇過,這句席卷全球的健康“至理名言”,到底是誰提出來的呢?有沒有道理呢?日行萬步起初不過是為了賣貨想破了頭也想不到,每日步行一萬步,居然是日本人的廣告詞!
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