原創內容，擅自搬運者必究！減肥=減脂，不等于減重。只有體脂率下降了，你才能真正瘦下來。那么，肥胖的人，怎么才能減掉多余脂肪，成功瘦下來，降低發胖幾率呢？牢記4個燃脂法則：法則1、科學健身，循序漸進提升訓練強度健身鍛煉可以提升卡路里消耗，促進脂肪分解。但是，對于新

原標題：nba防守為什么不取消3秒（NBA，三秒規則的改變，遂使豎子成名（奧尼爾，喬丹為例））德拉蒙德霍華德新賽季又拿底薪。中鋒們可憐吧，中鋒無用吧，中鋒們又會被保羅之類的后衛軍訓吧。真的是大中鋒無用了嗎？nba防守為什么不取消3秒知道喬丹賽季平均分最高是那個賽季多少分