嬰幼兒春季飲食1、嬰幼兒春季吃黑木耳，木耳中所含的一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清胃的作用。2、嬰幼兒春季吃蓮藕，蓮藕有利尿作用,能促進體