在印象中，超級球星的號碼，基本都是很好記的數字，比如喬丹的經典23號，答案艾佛森的3號，麥迪的1號，科比的24號，而如今，庫里的風靡，已經讓30這個數字，成為他的標識之一。庫里30號球衣，在過去兩個賽季銷量都是十分的火爆！在過去的兩個賽季，這位現役連續兩屆的MVP巨星，已經讓這個號碼變成世界范圍內的代號。然而，這個號碼

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以前看家長為小朋友的跳繩發愁，還覺得“這有啥難的”，真到了自己教，才明白：皇天在上，后土為證，我愿意用身上的10斤肉，換取他跳過10個繩。gzcqingfeng跳繩前的準備：衣服的選擇春夏季：貼身，排汗性比較好的T恤，一般選擇萊卡或滌綸面料。秋冬季：選擇排氣性比較好的外套，可以訓練熱身后把外套脫掉，訓練拉伸完穿上外套。天氣冷得時候，避免選擇純棉材料，純棉材