舉重后膝蓋疼怎么恢復_一格知識

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舉重后腿痛(運動后腿酸痛，要用“熱敷”還是“冰敷”？做錯可能會適得其反)
活動后腿酸痛要用熱敷照舊冰敷做錯約莫會拔苗助長有躺槍的請舉手在大力倡導全民活動的如今跑步跳繩等也成為

時間：2023-08-02 熱度：4℃

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