球場上有一位搭檔能夠和你一起頂著槍林彈雨共進退，是一件很幸福的事情。但是在業余羽毛球雙打中，搭檔之間由于配合不到位被血洗也是非常難看的一件事情。羽毛球男子雙打規則（羽球技巧：羽毛球雙打配合，請一定要記

正所謂球場即江湖，行走江湖，除了一身球技，還需一股氣勢，即使沒有球技，也要讓這江湖留下一段哥的傳說。動作一：走進球館，主動帥氣地和球友們握手，要裝得你和誰都熟，如果再握出大哥和小弟的感覺，那就更絕啦。動作二：熱身時，先來100個單手撐的俯臥撐（記住一定

在羽毛球訓練中，講究三分手法、七分步伐，步伐是羽毛球訓練當中的基本功。它和技術手法相輔相成、不可分割，在進行了前六集基礎動作訓練后，我們從今天開始進行一些基礎步伐的練習，同時這些步伐也可以在家中練習。三步上網上網講究速度的跟進和鋪墊，上網也是鍛煉步伐的

【李宗偉含淚宣布退役結束長達19年的輝煌羽球生涯】6月13日，馬來西亞羽毛球運動員李宗偉召開記者發布會宣布退役，結束長達19年的輝煌職業生涯。2018年7月，李宗偉在參加完印尼公開賽后，被查出患有鼻癌。經過治療于今年1月恢復一周三天的訓練。但出于對未來健康的考慮，最終做出了退役掛拍的決定。聲明

“出門五分鐘，流汗兩小時?！弊罱m然高溫，但依然擋不住大家打羽毛球的熱情。高溫天氣，一方面要注意人的防暑，另一方面還要注意羽毛球裝備的保護。羽毛球拍也要“防暑降溫”羽毛球裝備也要防高溫？小V收到不少球友私信，說自己的球拍放在車里或者陽臺上，等到要用的時候竟然發現球拍斷了，造成不小的損失，愛拍如命的球友直呼后悔。究其原因，因為羽毛球拍主要是以碳纖維為原材料制作而成的，碳素羽毛球拍比較害怕高溫和陽

很多羽球愛好者都希望自己的羽球裝備好用，且耐用。俗話說“好馬也要吃草”，確實，如果羽球裝備得到了正確的護理，能在一定程度上延長其使用壽命。今天我們就來聊一聊羽球裝備如何正確護理。球拍這樣護理選擇陰涼干燥的存放環境。冬天不要放在取暖器旁，夏天不要

原標題：羽毛球型號什么意思（羽球裝備球拍型號的神秘后綴字母代表什么？）朋友們在挑球拍的時候會發現大部分的球拍型號是由“系列”+“數字”進行組合，比如著名的ARC10或者VT80，但偶爾也有例外，比如VTFB、ARC9FL、VTZFII、VT10DG等等。那這些后綴字母究竟代表什么呢？下面我們就來進行一下獨家揭秘吧~FB=FLASHBOOST。帶有F