薏米有哪些禁忌以及功效1、薏米禁忌：因為薏米會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。薏米所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化??！薏米雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏米來治療！2、功效因為薏米含有蛋白質、維生素

冬瓜薏米湯注意事項有哪些1、濕氣對于人體:濕氣較多則傷腎，宜多食冬瓜;熱較多則傷心，宜多食苦瓜。2、生薏米偏寒涼，中醫認為，具有補脾作用的藥物，經過麩炒可增強療效，緩和某些作用猛烈的藥物藥性。如果是脾胃不好，總是吃不下東西，要么吃點食物就腹脹，總覺得不舒服，在稀飯里加一把麩炒薏米一起煮著吃，就能有效緩解食少、腹脹。

紅豆薏米做法1、主料：糯米50g，薏米40g，紅豆30g。輔料：清水適量。2、備好紅豆薏米粥的主要材料：糯米50克、薏米40克、紅豆30克3、將準備好的糯米、薏米和紅豆清洗干凈。4、將糯米、薏米和紅豆放入鍋中，然后加入1000毫升清水。5、蓋上鍋蓋，用中大火加熱到上氣，改小火保持