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冬季滋補養顏湯有哪些(滋補養顏湯都有哪些)
冬季滋補養顏湯的介紹及做法1、歸芪紅棗雞蛋湯材料:雞蛋4個,當歸10克,黃芪50克,紅棗12個。做法:雞蛋煮熟去殼;當歸、黃芪、紅棗均洗凈,全部料入鍋內,加清水適量,武火煮滾后,改文火煲30分鐘,加鹽或糖調味即可食用。功效:益氣養血,潤澤肌膚。2、小鵪鶉銀耳蘑菇湯材料:小鵪鶉1只,鵪鶉蛋5顆,銀耳50克,蘑菇50克,西紅柿50克,料酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量。做法:小鵪鶉洗
時間:2022-11-10 熱度:107℃
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