居家學習、辦公運動健身必不可少跳水教練金曉峰為大家介紹如何在家打好跳水的基本功讓我們齊心協力從我做起打贏疫情防控阻擊戰居家健身小妙招曲膝仰臥中立位桌面式球式滾動平板式斜板式跳水運動是一項技術性較強、競技水平較高的專業競技項目。核心力量是優秀跳水運動員必須具備的個人能力，它也是普通孩子健康成長需要的能