“過午不食”，真的有科學依據嗎？很多人都認為“過午不食”有利于身體健康，所以我們應該照做。但是你知道嗎，就算是在古代，過午不食”真正去執行的人是非常少的，更多的人還是正常食用一日三餐的。在古代真正過午不食的人一般都