1、古人常說的重陽節登高并不是指爬山,而是登高望遠,求神拜佛。古人對神有一種崇拜之情,認為山神能為人免除災害,所以在重陽節登高以求庇佑。
2、登高是重陽節的重要風俗。漢代此俗當由汝南人桓景在九月九日登高以避災故事而來。
到了魏晉時代,登高的日期已專定在九月九日?!肚G楚歲時記》說,九月九日,士農工商各行業的人都到郊外登高,設宴飲酒?!肚Ы鹪铝睢芬舱f:“重陽之日,必以肴酒登高眺遠,為時宴之游。賞菊以暢秋志?!睎|晉詩人謝靈運為了登高的方便,還自制了一種前后裝有鐵齒的木屐,上山時去掉前齒,下山時去掉后齒,人稱“謝公屐”。在唐代,一些著名詩人都以詩篇記載了重陽節的活動。如李白《九日登巴陵望洞庭水軍》詩中說;“九日天氣晴,登高無秋云?!倍鸥Α毒湃铡吩娭幸矊懙溃骸叭ツ甑歉摺】h北,今日重在涪江濱”等等。在宋代,登高之風依然風行?!稏|京夢華錄》載:“都人多出郊外登高,如倉王廟、四里橋、愁臺、梁王城、硯臺、毛駝岡、獨樂岡等處宴聚?!痹谀纤?,據《武林舊事》載,宮廷于八日作重陽排當,以待翌日隆重游樂一番。明代,皇帝親自到萬歲山登高。清代,皇宮御花園內設有供皇帝重陽登高的假山。在民間,早期以登阜城門外五塔寺和左安門內法藏寺為盛,晚清以登陶然亭、薊門煙樹(德外土城)、八大處等為多。據《燕京歲時記》載:凡登高,必 “賦詩飲酒,烤肉分糕,洵一時之快事?!?/p>
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