祁門紅茶的功效與作用（祁門紅茶的最佳沖泡方法）

祁門紅茶的功效與作用介紹

1、祁門紅茶的作用：祁門紅茶中含有大量咖啡因及茶多酚，飲用后有醒腦提神、解困去疲的功效，但不宜大量飲用，容易失眠。

2、祁門紅茶性溫味甘，飲用會加快身體血液循環、促進身體新陳代謝；另外紅茶為全發酵茶，性偏溫，有抵御寒冷、暖胃的作用。