什么蔬菜適合用面粉蒸著吃(什么蔬菜適合蒸著吃法)

時間:2022-12-10 12:41:35 閱讀:99

適合用面粉蒸著吃的蔬菜有哪些

1、粉蒸豆角:老豆角200克、玉米淀粉適量,普通面粉適量,鹽少許,大蒜5瓣,香油1勺,鹽少許、生抽1勺、醋1勺、糖少許; 豆角掐段,洗凈瀝干水分,拌上香油或者色拉油,接著加上鹽拌均勻,倒上粉,抓勻;籠格鋪上籠布,放上拌好的豆角,入籠蒸上,水開后放上,中火蒸十二分鐘;蒸好后取出,配上調料即可食用。

2、粉蒸茄子:準備好茄子一根,面粉100克,鹽少;茄子去皮切成條,撒上少許鹽腌制20分鐘;茄子表面撒一些干面粉,均勻的抹在每根茄子上,拌好后,再抓勻;鍋內水燒開后,放上蒸格,然后鋪一層干紗布,放上茄子蒸熟即可。

什么蔬菜適合用面粉蒸著吃

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標簽:蔬菜 吃法

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