1、土豆沒炒熟不可以吃。土豆因為富含淀粉必須熟吃,不然淀粉粒不破裂,人體無法消化。
2、生土豆中含有一種能使血液的紅血球凝集的有毒蛋白質,叫做血球凝集素。當食用烹炒不透的土豆時,常會引起惡心、嘔吐等癥狀。當土豆加熱變熟后有毒蛋白質便失去活性,不會影響身體健康。
3、土豆中的淀粉只有完全糊化,才能把淀粉變成葡萄糖,人的消化道才可以百分之百的吸收。如果沒有經過糊化或者糊化不完全,人的腸道不能吸收未糊化的淀粉,而腸道內的有害細菌就會利用這部分淀粉進行繁殖,細菌增殖的過程中會產生有害氣體、毒素等,使人產生腹瀉、腹痛等癥狀。
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