富含維生素c的水果（富含維生素c的水果和蔬菜）

富含維生素c的水果有什么

1、富含維生素c的水果是有很多的，比如香蕉，蘋果，橙子，菠蘿，西瓜，哈密瓜等等。水果中的很多都富含豐富的維生素c。所以平時多吃一些水果和蔬菜，就能夠很好的補充維生素c。

2、蔬菜中也富含很多維生素c元素，比如蔬菜中的黃瓜，西紅柿等等，都富含豐富的維生素c。