怎么知道母乳夠不夠寶寶吃（怎樣才能知道自己的奶水夠不夠）

判斷母乳夠不夠寶寶吃的方法

1、尿量：在母乳充足的時候，孩子每天都能夠吃得飽飽的，這時候寶寶一天會尿濕4-6個紙尿褲。而且尿的顏色是清的，或者是顏色非常淺。要是尿液顏色比較深，就表示孩子攝入的母乳不夠。

2、便便：寶媽奶水充足的話，未滿月的寶寶每天會排3次以上大便。在孩子滿月后，寶寶的腸道會有所發育，這時候孩子的大便次數通常是每天1次。

3、喂養：通常在寶媽喂奶后，乳房會比喂奶之前軟一些，而柔軟度的差別會因為寶寶的長大而逐漸減小，最后可以達到供需平衡。要是寶媽奶水足，就會在喂奶的時候出現奶陣。在奶陣出現時，寶媽都會有感覺，而且還能通過觀察寶寶的表現看出來。

4、體重：寶寶體重能夠正常的增長，達到增長的標準，沒有出現體重偏低、體重停滯不前的情況，就說明母乳夠吃。