一分鐘學會凱格爾運動

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漏尿是要挾女性康健的緊張成績，在我國，女性壓力性尿失禁抱病率約為30%-40%，幾乎一半的中老年女性，都遭到了漏尿的要挾，讓她們隨時隨地“社死”。因此，漏尿又被稱為“交際癌”。

本期視頻，上海交通大學醫學院從屬仁濟病院泌尿科住院醫師伍科，帶領各位一同硯習改良壓力性尿失禁的黃金活動——凱格爾活動，一同了解。