桑葉圖片(被稱為“東方神木”的桑樹，全身是寶！桑椹、桑葉、你知道多少？)

被稱為“東邊神木”的桑樹，渾身是寶！桑椹、桑葉、你曉得幾多？

提及桑樹，猶記得小時分的誰人炎天，在鄰人大爺家偷摘了一兜的桑椹，吃的滿口牙齒烏黑。

也還記得小時分放學路上買了蠶寶寶，用桑葉養，看蠶寶寶一步步破蛹變成飛蛾的那種沖動感。

桑樹渾身是寶，這可并非浪得浮名，素有“東邊神木”之稱，關于很多人的來講，桑樹的存在仿佛只是鮮味的桑椹和作為養蠶質料的桑葉

但是醫用代價方面，桑樹的確一個十足的寶藏，由于桑葉、桑葚、桑枝乃至桑根白皮皆可入藥

一、桑葉

提起桑葉，又不得不提起蠶，由于桑葉是蠶喜好吃的食品，而蠶絲又是古時用來紡織的主要質料

這又不得不提起絲綢之路，絲綢之路在促進民族意會、藝術文明交換等方面都有偏嚴重意義

有點扯遠了……

在藥學代價方面，中醫學以為，桑葉味甘、苦，性寒，歸肺、肝經，有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等成效，用于風熱傷風，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花

像廣東人常喝的涼茶“夏桑菊”中就有桑葉的配方

桑葉又以霜桑葉為最好，霜，就是霜降后的桑葉，這時分的桑葉作藥的話潤肺止咳、平肝明目的后果最好。

還記得上學那會，教師總是說：霜桑葉霜桑葉，霜桑葉有什么成效呢？霜降后，春季容易犯咳嗽，以是霜桑葉有潤肺止咳的成效。

而桑樹嫩葉還可以作為蔬菜食用，尋常還可以做些桑葉的食療

保舉食譜：桑葉枸杞豬肝湯

做法：先把桑葉、杞子、放進鍋，到場凈水，武火煲沸改中火滾約15分鐘，到場豬肝滾至熟，調入過量鹽即可。

二、桑椹

桑椹，各位都吃過吧？酸酸甜甜的，桑椹別名桑葚、桑棗、桑果等。

它又被稱為“官方圣果”，由于其養分是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種成效，被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。

記得小學學過的一篇魯迅文章“不必說碧綠的菜畦，平滑的石井欄，個高的皂莢樹，紫紅的桑椹……”這是我關于桑椹的童年印象

但是桑椹不僅是一種鮮味野果，并且照舊滋陰補血的佳品

中醫學以為，桑椹，味酸甘性寒，無毒，歸心、肝、腎經，有補腎固精，烏須黑發，養血滋陰，潤燥生津，寧心安神等成效

以是像幼年發白者，肝腎陰虛不敷所致的頭暈眼花、失眠多夢、面色蔞黃，腸燥便秘都是可以吃點桑椹的，桑椹另有明目標后果

關于那些必要熬夜加班大概學習，大概常常性看手機電腦的人群，都有緩解眼睛疲勞干澀的作用。

古代研討發覺，桑椹含有糖類、多種維生素、胡蘿卜素、人體必需微量元素等，能好效擴展人體血液容量，能敏捷增補養分促進造血功效，加強機體免疫力的作用。

保舉食譜：桑葚紅棗黑米粥

做法：桑椹、黑米先熬煮20分鐘，待粥液濃厚時到場紅棗再煮10分鐘即可。

具有補肝腎、明線人、抗朽邁作用，實用于肝腎不敷之耳鳴耳聾、視物昏花等朽邁癥狀。

三、桑樹皮

桑樹的根皮也叫桑白皮，也可入藥，在冬春季候挖取桑樹根，刮去外層的黃棕色粗皮，剝去內里的根皮就是中藥上說的桑白皮。

中醫學以為，桑白皮性味甘寒，有瀉肺平喘、利水消腫等成效，可用于肺熱咳喘、肺風粉刺、相貌及肢體浮腫等

除了作用在肺，桑白皮還可以清肝平肝，以是也常用來醫治和緩解肝陽上亢型的高血壓。經過實行發覺桑白皮提取液可以對生物起到分明且歷久的降壓作用。

四、桑枝

桑樹枝亦是一種中藥，并且以嫩枝為佳

中醫學以為，桑枝性味苦平，可祛風濕，通經絡，行水氣，主治風濕痹痛，中風半身不遂，水腫腳氣，肌體風癢，肩臂、樞紐酸痛麻木等。

既可以煮水內服，也可以和槐樹枝、柳樹枝等煮水外洗。

《本草撮要》：“桑枝，功專去風濕拘攣，得桂枝治肩臂痹痛；得槐枝、柳枝、桃枝洗遍身癢。”

古代藥理研討：桑枝有較強的抗炎活性，可提高淋巴細胞轉化率，升高外周白細胞，促進腸蠕動，加強免疫功效等作用

桑枝還可以泡腳，加點生姜，可以祛風驅寒，醫治傷風，減小風濕和樞紐炎的癥狀，并且有助于改良就寢

END

渾身是寶的桑樹，你了解了嗎？

不說了，準備種桑樹去了...

我是中醫學邱超平醫生，感激各位的眷注、點贊和保藏，接待在批評區交換！