趕忙保藏，你一定用得上|2023年最全進藏攻略來啦！

旅游的意義在于平凡的終身中

多了幾張彩頁

西藏，作為多數人夜夜能寐的遠方

有著太多太多的驚喜和傳奇！

今生，無論怎樣都要來一次西藏！

今天，小編將本人研討了兩個星期??！

整理出來2023最全進藏攻略分享給各位

記得保藏！你一定用得上！

一、進藏必要注意什么？

二、西藏的炎天有哪些必去的景點？

三、一年中間什么時分最合適去西藏？

四、去西藏旅游，最佳的路途是哪個？

小編為你逐一解答！

拍照師/張靜

一、進藏必要注意什么？

高反成績怎樣處理？

1，胸悶，胸口像被堵住尋常，是缺氧的典范反響。

好效處理辦法：吸氧和休憩，制止劇烈活動。

2，呼吸倉促，呼吸頻率增速加粗，

好效處理辦法：堅持寧靜大概中止其他舉措舉動，等候呼吸節奏平穩。

3，有一種高反的征象是流鼻血，男性居多，起首它是由于高原天氣干枯惹起的，使鼻黏膜血管決裂，

好效處理辦法：1、涂抹一點紅霉素軟膏，同時盡力多喝水，避免干枯，2、多吃水果，多喝水，促進推陳出新

4，頭疼，惡心，這種高原反響屬于比力持續性，尋常情況下，順應幾天就能規復，

好效處理辦法：舉行自我調停假如增嚴重概惹起家體十分不適，只需條件允許，立馬中止行程，就近擇就醫。

進藏行李尋常帶哪些？

不管任何季候（冬天人很少去），保暖褻服，沖鋒衣（擋雨擋風）大概厚外套，長褲（沖鋒褲）都是必必要帶的。尋常標準說來，換洗兩套（包含鞋子），沒帶沖鋒衣用雨衣也行。

PS:西藏最熱的時分，過某些埡口的時分還會碰上雨雪

炎天最好裝備專門的速干衣，便利洗（洗完過會兒就干），防曬霜也是很緊張的存在。

返程機票、火車票預訂時間？

發起事先4到5天支配，假如行程過長，路上的情況約莫會由于外表的緣故有所厘革，以是也不要事先太早，若要事先訂票，致意插富裕的時間。

二、炎天西藏有什么美景

炎天是最合適去西藏的季候，沒有徹骨的北風，也沒有各處的枯草，氣溫也是剛剛切合，一切的山川湖泊徐徐顯露了翠綠的本性，最熱的時分氣溫也僅有20幾度，最合適避暑周游了。

雨后的希冀：南迦巴瓦峰

泉源：林芝旅游局

很多人會選擇在冬天大概非旱季前去南迦巴瓦峰

但是我更喜好選擇旱季，前去南迦巴瓦峰

站在色季拉山口渴望霧散后可以見到南迦巴瓦峰的真容，

如若真的見到了十人九不遇的南迦巴瓦峰的真容

我會熱淚盈眶，這是渴望的回應

也寓意著接下去輕舟定過萬重山

嬉戲發起：

1、埡口海拔很高，不要飛跑大聲呼喚，制止惹起高反。

2、埡口風比力大，氣溫很低，發起多穿一點衣服，制止著涼。

3、埡口上有小商店，可以置辦食品和水

南迦巴瓦最佳的照相機位：

1.公尊德姆沙岸:可以拍到南迦巴瓦峰的水中倒影

2.索松村:導航大空里民宿的門口進入

3.達林村:導航達林村大概松贊

4.色季拉山觀景臺

5.拜峰臺

6.吞白村

7.雅魯藏布江河谷:必要徒步半個小時抵達江邊，照相絕美。

實際版的綠野仙蹤：魯朗林海

張靜/攝

魯朗林海在各個季候都有共同的美，但我以為沒人能回絕魯朗林海的炎天，在魯朗林海的牧場騎上一匹白馬，下點蒙蒙細雨，仰起臉吹一吹高原最溫和的風，炎天的熱浪在這里又算什么？

門票：80元

景點打卡：色季拉山、扎西崗村、魯朗小鎮

Tips:假如準備深度旅游，必要事先準備好防水衣服、藥品、睡袋等

原始叢林：崗云杉林

泉源：波密文旅局

崗云杉林的每一棵樹木都有著原始的氣味，被《中國國度地域》評為中國最美十大叢林之一，徒步夏季的崗云杉林，腳下是柔軟的木屑和松針，另有帕隆藏布的溪流。

門票：旺月90元/人、淡月45元/人

嬉戲時間：徒步2—3小時

注意事項：

1、進入景區的路較為泥濘，發起駕駛越野車前去

2、波密崗鄉天然保護區總面積4600公頃，保護區海拔:3000米支配。都是原始叢林，不擔心高反

3、其他:現在旅游團幾乎沒有(大概很少)，必要自駕大概包車前去

狂野精致：那曲高寒草原

彌藏達娃/攝

那曲藏語意為“黑河”，是西藏四序較為嚴寒的場合之一，那曲高寒草原被《中國國度地域》評為中國最美的六大草原之一，也是中國的五大牧場之一。綠意盎然的羌塘草原更像是上天的禮品，吹著20度的陣陣冷風，低矮的土坯房，加劇了這里的太古游牧棲息。

門票：無

開放時間：全天

交通指南：自駕

嬉戲打卡保舉：

1、騎馬在草原上縱馬馳騁，與平常在景區騎馬的體驗判然不同，不會騎馬的伙伴可以讓牧民牽著。

2、偶爾會有牧民過去賣牦牛肉干，可以現場嘗一口隧道的高原風干牦牛肉。

天然氧吧：勒布溝

說到山南恐都市想到“羊卓雍措”，但是山南的清冷又豈止羊卓雍措，勒布溝位于山南市錯那縣境內，被稱為“中國天然氧吧”。勒布溝，藏語意為“好的場合”，海拔2920米，與林芝的墨脫天氣相似，因此也被稱為小墨脫。

于溫帶干旱性天氣的山南市而言勒布溝更像是一種不測，枕著濤聲入睡，聽著鳥鳴醒來，這就是勒布溝的炎天，行走在路途上也有約莫偶遇喜馬拉雅斑羚、白頰獼猴這里有雪山、峽谷、湖泊、瀑布、原始叢林等多種天然外形，是我國少數民族門巴族主要聚居區之一。

門票:80元

Tips：

1、最緊張的一點，勒布溝位于山南方境，需事先摒擋邊防證

2、溝中氛圍濕度大，隨時都約莫下雨，要帶好雨具

3、溝內天氣厘革快，必要準備御寒的衣物

4、在景區中或路上偶爾會碰到猴子，可以事先準備一些食品，一局部財物要保護好，以免被猴子搶去

珠峰后花圃：吉隆溝

錢小哆QIAN/攝

吉隆溝位于西藏日喀則吉隆縣，在喜馬拉雅山深處和尼泊爾交界的地帶，與高原作風懸殊，不為人知的場合，被稱為“珠峰后花圃”。峽谷里綠樹成蔭，繁花似錦，葉松抬頭云天，亭亭玉立；長葉云杉干形通直、小枝柔細好像垂柳。溫馨的鄉村被綠樹圍繞著，不遠處能清晰地望見若隱若現的雪山。站在山頂，宛如站在云端，可以俯瞰整個小鎮。

Tips:吉隆溝位于中尼疆域，需事先摒擋邊防證

必去景點：

1、孔唐拉姆山口、吉隆縣、吉隆鎮、帕巴寺、乃夏村、吉普鄉村、

2、鐵索橋處押身份證、返時奉還

三、什么時間去西藏最切合

每一局部去西藏的緣故不一樣，想要了解到的以為也不一樣，以是筆者只賣力提出發起，具體情況還請依照內幕選擇本人喜好的季候。但是3月到10月都是切合的，其他時間雪多冰厚，天氣繁復，很容易碰到傷害以及產生不測。

想看林芝桃花，三月下旬和四月上旬比力切合（注意是抵達時間）。

想看冰封的納木錯，最好五月之前?？囱蜃坑捍氪缶植繒r間都可以。

想體驗進藏路上冰天雪地，一日四序，又不是很傷害的話，最好3月到5月。

6—8月份是旱季，雨水較多（夜晚潮白天干），萬物生長已到一定時節，景致特別斑斕。

9—10月份是最佳季候，落葉飛天，漫山金黃。

溫馨提示：西藏的高海拔景區炎天照舊很冷的，必要帶冬天的衣服保暖。

四、去西藏又有哪些路途供選擇？

川藏南線：

第一段:理塘 —巴塘 —竹巴龍 —芒康

第二段:芒康—左貢—邦達—八宿

第三段:八宿—然烏—波密

第四段:波密—通麥—林芝

第五段:林芝—工布江達—墨竹工卡—達孜—拉薩

川藏北線：

第一段：德格—江達—昌都

第二段：昌都—類烏齊—丁青

第三段：丁青—巴青

第四段：巴青—索縣—那曲

唐竺古道：

第一段：玉樹—囊謙—類烏齊

第二段：類烏齊—丁青—巴青—索縣

第三段：索縣—那曲—當雄

第四段：當雄—拉薩—

第五段：拉薩—江孜—日喀則

第六段：日喀則—薩迦—定日

第七段：定日—吉隆

褪去身上的枷鎖，方知今天我是我

來趟西藏找尋本人吧

在這個急躁的炎天！

編纂：次旦卓瑪

【主編：譚其露丨編纂：次旦卓瑪】

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